女性免疫力下降怎么调理？

　　首先免疫力提高以后，抵抗各种疾病的能力就会增强，特别是抵抗病毒和细菌感染的能力增强以后，各种的疾病的患病率都会下降，鼻炎同样也会减轻或者是减少，特别是急性鼻炎，急性鼻炎主要是由于上呼吸道的细菌、病毒，特别是病毒感染所造成的鼻黏膜出现水肿、充血，从而引起

　　临床作为过敏性鼻炎从整体来看应该是一个免疫的不均衡的一种状态。全身表现是一种免疫力的下降，比如会比较明显的容易怕冷。局部表现又是一种免疫过强的状态，正常情况下花粉都是存在的，因为鼻粘膜是处于一种高敏的状态，所以当过敏原接触到花粉这一类的就开始发病了。所

　　过敏性鼻炎病人可以经过运动提高免疫能力，最好每天抽出时间锻炼一个小时，适当跑步，做运动。同时，病人可服用增强免疫的药物，如匹多莫德口服液，转移因子或维生素C片。病人在饮食上也能注意多吃新鲜蔬菜，水果，还能有效提高自身免疫力。

　　过敏性鼻炎不是由于病人身体免疫力低造成的，但是也和免疫力有关。病人产生过敏反应，可能是由于对于某一些或者某一种类物质过度的免疫、过度的反应，而产生的一种临床的表现，人体自动判定为有害物质，因此产生强烈的排斥反应。针对过敏性鼻炎主要是用一些药物治疗，同时

　　癌症病人能吃高蛋白饮食，比如鱼肉、鸡蛋、蛋白粉等，能够提高身体营养状态，也可以提高免疫力。还可以使用生物制剂，比如胸腺肽，有口服的片剂，还有皮下注射的针剂，可以提高免疫力；如果白蛋白比较低，输人血白蛋白，对提高免疫力也有很好的效果。癌症属于消耗性疾病，

　　提高免疫力，要从两方面来着手，第一个是饮食。饮食要遵循营养均衡的原则。经过丰富搭配食物，来帮助身体补充全面的营养，这样有助于身体构建更好的免疫系统。还有就是运动。运动是锻炼身体最有效的方法。经过运动不仅可以提升人体的新陈代谢，而且有助于体内血液循环，有

　　免疫力提高的中成药是贞芪扶正颗粒，也可以选择十一味参芪片。是药物都会存在着一些副作用，不可以私自的选择，一定要谨遵医生的嘱咐，平时加强饮食的营养，多吃一些高维生素高营养高蛋白质的食物，尽量防止吸烟或者是喝酒，休息的时候也要开窗通风，保持房间空气清新。

　　女性可以经过多种补充剂来提高免疫力：首先，深海鱼油卵磷脂，深海鱼油和卵磷脂可以有效改善人体的脂肪代谢，降低心血管和脑血管疾病的风险，并改善人体的免疫功能。其次，水果和蔬菜，榴莲，香蕉，葡萄和其他水果富含维生素和矿物质，并富含抗氧化剂。蓝莓中的花色苷是有

　　女性免疫力比较低，会造成经常表现出感冒或者是其他病症表现出，您可以在日常的饮食上多食用富有营养的食物，比如西红柿、胡萝卜、黄瓜，其次还有红枣、花生、豆制品以及鱼虾等食物。此外日常多运动，多锻炼。

　　老年人如果免疫力低下的话，可以口服转移因子，匹多莫德，脾氨肽等。平时还可以适当的喝一些蜂蜜，蜂王浆，蛋白质粉等。平时还要多吃新鲜的瓜果和蔬菜，饮食上要多样化粗细搭配，适当的吃五谷杂粮以及豆类，鸡蛋，牛奶等食品，规律的作息习惯以及饮食习惯都是有助于提升机