腰间盘突出按摩治疗要注意哪些？

　　腰椎间盘突出分为缓解期和急性期，在急性期是以休息为主，在缓解期可以加强肌肉锻炼、改善腰部后方的稳定性、减少腰椎间盘的刺激。锻炼方法以腰背部肌肉锻炼为主，例如是小燕飞，还有头肩足支撑床面的拱腰。如果锻炼后腰部疼痛加重，可以实行静态的平板支撑锻炼，较好的方

　　针对于腰椎间盘突出的病人，可以经过运动的方式进行辅助治疗，辅助治疗的目的主要是增加腰背部肌肉力量，因此使脊柱更加稳定，防止腰椎间盘突出的发展或者表现出更加严重的症状。主要的运动方式有两种，第一种是五点支撑法的运动，具体的操作方式是病人仰卧在床上，病人的

　　腰间盘突出是临床多见的疾病，很多腰椎间盘突出的病人都会有腰寒冷的症状，如腰软、无力、寒凉等，此时艾灸治疗较为有效，不用进行针刺，直接艾灸即可。可以让病人趴在床上，将艾灸盒摆在腰部，将艾条插在艾灸盒上，或者平放在艾灸盒里进行艾灸。艾灸能够温经通络，可以使

　　中药是可以治疗腰椎间盘突出的，属于保守治疗的一种。中医对于治疗腰椎间盘突出有自己的一套理论，把腰痛分为4种症型，要经过望闻问切才能确定具体的症型，然后再根据病人的体质对症的开一些中药进行治疗，一般腰椎间盘突出的治疗都比较慢，普遍需要7~10天的时间，经过治

　　腰间盘突出的治疗，是需要根据自身病情的程度决定的。如果情况不严重的话，我们一般会采取比较保守的治疗方法，如果腰椎的恢复性训练、拉伸等。如果情况严重会采取手术的方式进行治疗，但具体的治疗方案还是需要听从医生建议。

　　治腰间盘突出的药主要有以下几类：对于急性期腰间盘突出造成较为明显而严重的神经根痛病人可考虑静脉使用甘露醇等脱水药物，联合使用小剂量激素等，可获得较为满意的疗效；对于长时间的、症状不严重的疼痛科使用非甾体类抗炎药如布洛芬、口服肌松剂、镇痛剂、三环类抗抑郁

　　这里治疗腰间盘指的是治疗腰椎间盘突出症的方法，治疗腰椎间盘突出症首先要注意的就是卧床休息，这个是基础，不然其他的治疗可能效果不佳，休息的时间是4周，同时可以积极的锻炼腰背肌肉，有助于稳定腰椎减轻突出，同时可以进行按摩推拿，针灸伏兔穴，对于疼痛比较重的可

　　腰椎间盘突出治疗方法：1、制动休息，防止弯腰及腰部劳累，经过休息缓解局部肌肉痉挛；2、外治疗法：推拿、牵引、理疗减轻神经根受压症状；3、药物治疗：服用非甾体类的药物，消除局部炎症，缓解神经根水肿，改善症状。

　　有腰椎间盘突出，首先平常要注意保养，避免病情加重，平常不要翘二郎腿坐，不要弯腰过多，暂时不要打篮球，乒乓球，羽毛球等剧烈的运动。平常还要注意腰椎的保暖，也可以经过热毛巾热敷按摩，还要进行腰椎的功能锻炼，可以经过拱桥运动锻炼，飞燕运动锻炼，如果有疼痛比较

　　腰椎间盘突出，导致腰椎神经根管内的神经根受到挤压和压迫，产生神经根的充血、水肿、局部的炎性反应以及局部的粘连症状。消炎药物主要是针对无菌性炎症进行消炎镇痛治疗，常用的是非甾体类的抗炎镇痛药，比如双氯芬酸、塞来昔布、洛索洛芬钠等，都可以有效的缓解局部神经