怀孕小肚子胀气怎么回事?

张科 2025-06-26 07:28:44 1

  怀孕后由于受体内激素水平的影响,胃肠蠕动减弱,容易表现出胃肠胀气。加上怀孕后增大的子宫压迫胃肠道,也可能会造成胃肠蠕动减弱,增加胃肠胀气的症状。建议孕妇怀孕后进食容易消化的食物,防止进食辛辣刺激性、煎炒、油炸的食物,防止进食容易产气的食物,避免加重胃肠胀气。饭后适当活动,促进胃肠蠕动,减少肠胀气。孕妇怀孕期间注意休息,防止剧烈运动,防止熬夜劳累,保持心情舒畅,均衡营养,适当运动,增强抵抗力,定期孕检。

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