舌苔厚白怎么调理?

刘长燕 2025-06-17 03:40:42 1

  患者出现舌苔厚白的现象可以通过以下几种方式进行调理:1、保持饮食清淡,多吃新鲜的水果蔬菜,多喝水。少吃肥甘厚腻、辛辣、生冷的食物,否则很容易加重舌苔厚白的现象。2、坚持运动,有利于增强人体新陈代谢,促进人体排毒功能。还可以促进胃肠道蠕动,动则生阳,能够改善寒湿体质引起的舌苔厚白状态。3、还可以选择服用保和丸、三黄片、参苓白术散、葛根汤等药物调理身体。

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