雌性激素低的表现？

　　口服雌激素药物有戊酸雌二醇片，己烯雌酚片、结合雌激素片、尼尔雌醇片等，雌激素类药物多属于处方药，需要在医生的指导下使用，雌激素主要用于治疗体内雌激素不足引起的相关病症，还能起到对抗雄激素的作用，可用于治疗高雄激素血症，其副作用也比较多，长期使用可能会导

　　女性想要增加体内的雌激素，可以多吃豆制品类和豆类的食物，如豆腐、豆皮、豆干、豆腐丝、豆浆、腐竹、素鸡、豆豉、酸豆浆、红豆、黑豆、黄豆、绿豆等，女性也可以用适当食用坚果类食物和蜂王浆、阿胶、桂圆等，其都可以补充身体内的雌激素，帮助身体恢复健康。若是女性体

　　雌激素可以分为植物雌激素和动物雌激素，想要补充植物雌激素可以豆制品，例如豆浆、豆干、豆腐等，也可以适当的吃葛根、亚麻籽等，动物雌激素通常无法通过食物进行体外补充，可以在医生的指导下服用尼尔雌醇片、己烯雌酚片等，也可以采用经皮的方式补充雌二醇。平时要保持

　　雌性激素高的食物有葛根、花粉、牛初乳、蚕蛹、蛤蟆油、豆制品等；此外，还有反季节的水果中也可能含有雌激素。体内雌激素含量高，容易引起乳腺、卵巢、子宫等部位的病变。猪、牛、羊肉等在饲养过程中，也可能注射了雌激素，此类食物也应少吃。各种高热量的食物都不可过量

　　女性想要提高雌激素，可以生活中多吃大豆、黄豆、豆浆等，其中含有丰富的异黄酮，可以促进体内雌激素的分泌，调节体内激素水平，也具有保护子宫和卵巢的作用。女性生活中还可以多吃鸡蛋、卷心菜、红枣、桂圆等食物，其对于促进体内激素都有一定的效果。在临床上部分研究显

　　喝豆浆可以增加雌性激素。豆浆是豆制品，含有植物雌激素，豆浆的大豆异黄酮属于黄酮类化合物，结构与雌激素类似，可以影响激素分泌以及蛋白质合成。雌激素水平较低的女性可以多喝豆浆补充植物雌激素，植物雌激素一般不会引起副作用，比雌激素类药物更安全，植物雌激素可以

　　雌性激素低的女性可以在医生指导下服用雌激素类药物进行治疗，比如雌二醇、雌三醇等。雌性激素低的女性生活中要注意调理，多吃含有雌激素的食物，比如各种豆制品，豆制品中的大豆异黄酮可以调节雌激素水平，还可以适当吃蜂蜜、蜂王浆、燕窝等食物，女性要改善不良的生活习

　　患者出现雌性激素含量低的症状，如果不是非常严重一般可以多吃一点豆制品，比如豆浆、黄豆、豆腐等，以及小麦、洋葱等食物，这类食物中含有大量的大豆异黄酮或者钙质和铁质，有助于促进雌激素的分泌，缓解雌激素低的症状。如果患者的雌激素含量非常低，食补的效果通常有限

　　女性雌激素过高会引发月经周期紊乱、月经量异常，甚至可能会出现长时间不来月经的情况。其次，雌激素过高会导致女性脚踝和面部等部位出现水肿，并在进行乳腺检测时导致乳腺增生，甚至会引发子宫肌瘤、子宫内膜异位症等。如果患者出现了以上症状，需要去医院进行性激素六项

　　女性平时可以多吃豆制品，比如豆浆、黑豆、黄豆、豆皮、豆腐、白扁豆等，其中含有丰富的植物性雌激素大豆异黄酮，能够促进雌性激素分泌。其次，女性还可以食用南瓜子、榛子、蜂王浆、洋葱、松仁、葵花子、花生酱、卷心菜、雪蛤、鸡蛋等食物进行补充。体内缺乏雌性激素的患