感冒能吃灵芝吗？

　　一般是不能吃的，因为任何的药物以及食物都是有保质期的，如果超过了保质期，可能会影响到药物的疗效，在服用后还有可能会对身体健康造成不良影响，因此才发现灵芝孢子粉过期后最好是及时的丢掉，以免服用后引起不良反应。灵芝孢子粉通常可以起到增强免疫力的作用，并且还

　　如果是过量的服用灵芝孢子粉，患者可能会出现胸闷、烦躁、气血不通等症状，和神经兴奋性增高有关，部分患者还会失眠。如果是在医生的指导下适当服用灵芝孢子粉，大部分人不会出现很明显的副作用。灵芝孢子粉是一种营养价值很高、受众广泛的保健品，具有调节人体免疫力、延

　　灵芝孢子粉的功效，首先可以增强免疫力，提高体液免疫水平以及细胞免疫水平；具有保肝的作用，对抗肝脏损伤；具有抗癌的作用；有降血脂的作用；具有降血压的作用，对高血压引起的一系列的表现有良好的改善作用；对失眠多梦等神经衰弱具体较好的作用；具有降血糖的作用，对

　　灵芝孢子粉具有保护心血管的作用，可以防止氧化反应发生，清除体内过氧化脂质，还能净化血液，促进血液循环，提高心血管健康水平，预防中风、心脏病、心绞痛等疾病的发生。灵芝孢子粉还能提高神经功能，起到镇静、安神、止痛等功效，对神经衰弱、紧张、焦虑、抑郁失眠等症

　　灵芝孢子粉具有养肝解毒以及补气安神等功效，其中含有大量的灵芝多糖以及灵芝酸等物质，能够增强自身的抵抗力以及免疫力，并且能够起到降低血糖、血脂等作用，同时能够帮助抗肿瘤以及抗凝血、抑制血小板聚集，也可以缓解神经衰弱的症状，其次可以用于治疗冠状动脉硬化等心

　　灵芝孢子粉有补中益气、养心安神、滋肾养精等功效。可以改善微循环，有效的舒张冠状动脉的血流量，增加心肌供氧，降低血液中胆固醇和中性脂肪的含量，从而达到预防冠心病、心绞痛、高血压等心血管疾病；也可以有效的改善肝功能，提高肝脏细胞再生能力，促进肝脏对药物毒素

　　原则上灵芝几乎适合所有人使用，一般小孩四个月以上就可以食用灵芝了。但是由于孩子的消化吸收能力比较差，肝脏的解毒能力也比较差，所以孩子在服用时要适当减少灵芝的量。其次要注意，灵芝有补虚、增强免疫力的功效，如果孩子本身身体健康，没有体虚、免疫力下降的情况，

　　孕妇可以吃灵芝汤，可以增强孕期抵抗力。另外，灵芝还有保胎、安胎的作用，可以促进胎儿生长发育，对宝宝大脑发育也有好处的。孕期最好饮食多样化，多吃一些高营养、高蛋白的食物，可以促进胎儿发育，比如可以吃鱼虾、瘦肉、鸡蛋、苹果、香蕉、柚子等。建议最好定期B超检

　　有子宫肌瘤是可以吃灵芝的，但是子宫肌瘤建议最好就是吃一些活血化瘀，还有消瘀的药物，比如说一些红花艾叶这些都会比较好的，灵芝是属于温补类型的，其实不太适合子宫肌瘤的人吃，但是也可以吃少量的吃，是没有什么影响的。如果说有子宫肌瘤引起疼痛的情况下，建议最好就

　　女性月经期间是可以喝灵芝水的，由于灵芝水中含有丰富的多糖、氨基酸、维生素以及多种不饱和脂肪酸，可以提高机体的抵抗力，同时具有镇痛的作用，女性月经期间服用对身体有好处，而且不会影响正常的月经量以及月经时长。建议女性月经期间需要注意做好防寒保暖工作，避免受