左旋肉碱，又叫L－肉碱（顾名思义L代表Left，还有一种肉碱是R-肉碱，右旋肉碱）或者维生素BT，俗称脂肪燃烧dan，是维生素的一种，无副作用，从一般的肉类中提取。左旋肉碱，又叫L－肉碱（顾名思义L代表Left，还有一种肉碱是R-肉碱，右旋肉碱）或者维生素BT，俗称脂肪燃烧dan，是维生素的一种，无副作用，从一般的肉类中提取。，左旋右碱的危害主要包括，造成兴奋。心脏功能不好或睡眠质量差的人，食用，左旋右碱可能出现，心率偏快，甚至失眠，造成头晕头痛，血压升高等，造成心律不齐，心慌，心绞痛，呼吸急促，甚至危及生命。平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
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