晚上睡不着怎么办？

　　经常晚上胃痛，不一定是患有胃癌。一般晚上表现出胃痛的症状，可能是由于慢性萎缩性胃炎、胃炎消化性溃疡、胃癌、淋巴瘤等疾病所造成的。一般患有十二指肠球部溃疡的病人，会经常在晚上表现出胃部疼痛，在空腹时疼痛症状比较明显，甚至睡眠时因疼痛而醒。所以，经常表现出

　　胃癌的病人表现出胃疼的症状，有可能是全天疼痛，但也有些病人有可能是晚上胃痛比较明显，不同的病人症状有所不同。胃癌是一种非常多见的消化系统恶性肿瘤，胃癌早期的病人有可能没有明显的临床症状，少数病人有可能仅有饱胀不适感。随着病情的发展，病人有可能会表现出上

　　白天晚上长时间干咳，首先考虑慢性咽喉炎，其次是慢性支气管炎，肺结核，最后才需要考虑肺癌。这些疾病是需要做一些相应的检查去一一排除的。首先可以做个喉镜检查，了解咽喉部有没有急慢性的炎症，其次可以查胸部CT了解双肺是否有炎症、结核、或者占位性病变形成。干咳是

　　胃疼实际上从临床的角度来讲是一个很模糊的描述。我们医生往往不确定是胃癌，老百姓给我们表达出来的胃疼，实际上是在上腹部的隐痛不适，这种情况下从医生的判断来讲不能确定是真正的胃癌。胃疼而表现出了病理的改变，我们往往会进行进一步的询问他疼痛的部位，患者这个时

　　每天晚上胃胀不能确定为胃。早期胃癌多数没有明显的症状，少数人可能会有恶心、呕吐或类似胃溃疡的上消化道症状，难以造成人们的重视。随着肿瘤的生长，影响到胃肠功能才有比较明显的症状，但是也没有特异性。疼痛和体重减轻是进展期胃癌最多见的症状，病人有明显的消化道

　　造成胃胀的原因很多，多见的是慢性胃炎、胃溃疡、消化不良、饮食不合理等造成的，少数情况下是胃癌造成。如果有长时间的胃胀，胃痛，合并有呕血、黑便体重下降等表现的情况下，需要排除胃癌的可能性，需要胃镜检查及病理明确诊断。如果胃镜检查及病理是胃癌的情况下，需要

　　晚上总有便意其实跟肠癌并没有太大的联系，不一定是肠癌，因为晚上有便意有可能是因为晚上吃的过多或者是由于受凉造成的，也有可能是因为某些疾病造成的，比如直肠炎就可以造成这种症状表现出。在饮食上注意吃一些比较容易消化的清淡的食物，不要吃一些生冷的油腻的食物。

　　如果只是偶尔一晚上遗精两次正常，属于正常现象，因为在长时间禁欲后可能会表现出这种情况。如果经常表现出一晚上遗精两次，可能存在前列腺炎、肾虚、泌尿系统感染等疾病，在晚上睡觉前受到性刺激也会间接造成夜间遗精。泌尿系统感染会间接刺激到阴茎周围的神经，使阴茎敏

　　防止晚上尿涨遗精的现象，晚上的时候不要喝太多的水，尤其是在7点以后，尽量不要饮食或者是喝太多的东西，如果有尿涨的现象表现出，不要有性幻想，因为造成以前表现出的因素也是比较多的，如果不是病理因素造成的就不用担心。若是病理因素造成的，就需要做进一步的检查，

　　首先要改善生活习惯，在晚上睡觉时内裤不易过紧，应当稍微宽松些。临睡前可以用温水泡脚，改善脚底和下肢血液循环，可以预防遗精。对于器质性疾病造成的遗精，首先要积极治疗原发疾病。如果有包皮过长者，应当做手术切除。节制性欲，减少手淫次数，不接触色情杂志或影像制