红小豆和赤小豆的区别？

　　赤小豆是一类温性的食物，平时用赤小豆煮水喝有利尿消肿、润肠通便、养心补血的功效，如果患者身体出现水肿、黄疸、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛等症状，使用赤小豆煮水喝可以辅助治疗疾病。但是赤小豆也不是适合所有患者的，如果患者出现食欲不佳、大便稀溏等症状，或者

　　薏米具有祛湿、消肿、利尿的作用，而赤小豆具有通便补血的作用。如果两者一起搭配，能够起到祛湿、补血、润肠通便、美白养颜、调节神经等作用。薏米还含有很高的营养价值，能够改善久病体虚的情况。如果是减肥者食用，还可以促进脂肪消耗，增强减肥效果。但是对于孕妇、小

　　薏米具有利水渗湿、健脾止泻、解毒散结等功效，可以起到缓解水肿、脚气、脾虚泄泻、湿痹拘挛等病症的作用。赤小豆有解毒排脓、利水消肿等功效，可以用于治疗水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤以及痈肿疮毒等症状。薏米和赤小豆一同食用有较好的去湿气效果，适合湿气重的人群食

　　有的人体型肥胖是由于体内湿气过重引起的，这类人群喝了赤小豆薏米水之后可能会起到一定的减肥效果，赤小豆薏米水的主要功效是健脾利湿、利水消肿，还可以增加胃肠的蠕动。减肥人群在饮用赤小豆薏米水的同时还要注意控制自己饮食，避免暴饮暴食，油腻以及辛辣的食物都不能

　　薏米赤小豆汤是可以帮助减肥的，薏米以及赤小豆都属于药食同源的食物，其本身就具有消肿、排湿、健脾胃等作用，可以促进体内多余水分的排泄，从而减轻体重。其次饮用薏米赤小豆汤，还可以提高肠胃的蠕动能力，缓解便秘，同时还能改善体内湿气重引起的舌边有齿痕、乏力、食

　　赤小豆芡实红薏米茶在临床上主要功效是健脾祛湿，其可以改善食欲不振、消化不良、恶心、头沉、大便粘腻、腹满脘闷等病症。对于体内湿气重导致的肥胖也有一定的改善症状。赤小豆芡实红薏米茶还可以起到滋阴固肾的作用，其可以改善月经淋漓不尽、腰膝酸软、疲乏无力的症状，

　　赤小豆芡实薏米茶的功效与作用在于补脾祛湿，可以改善因为脾胃虚所引发的食物不振、消化不良等症状，并减轻由于湿气重导致的四肢沉重、舌苔厚白等症状。其次，可以起到补肾益精的效果，缓解由于肾虚导致的阳痿早泄、腰膝酸软等症状。还能补充气血，因此气血亏虚的患者可以

　　薏米、芡实和赤小豆，都有良好的药用价值，其中薏米性寒，具有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓等多种功效，还可以增强免疫力，对于抑制骨质疏松、缓解疲劳等，也有一定作用。芡实具有益肾固精、补脾止泻的功效，可用于治疗脾虚久泻、白浊、带下等病症。赤小豆同样具有利水消

　　红豆和赤小豆有一定区别，主要区别在于以下几方面：第一、红豆和赤小豆形状不同。红豆是圆身，而赤小豆是扁身，比较细长。第二、功效与作用不同。红豆性平，具有理气、痛经的功效，主要用于治疗血滞经闭、腹痛、疝气等病症。赤小豆性平，主要功效是解毒排脓、利水消肿，可

　　薏米、赤小豆、芡实煮水饮用的功效应为清热解毒、凉血除燥、泄热利湿、健脾止泻、消肿散结、健脾益肾等，故主要可用于治疗心脾热盛、肝肾阴虚等导致的湿热下注、小便短赤、目赤肿痛、阳痿早泄、遗精滑精等。此外，上述各物也含有丰富的淀粉、维生素等物质，故也有补充能量