血压不稳是怎么回事？

　　喝荷叶茶以及桑叶茶、杜仲茶、菊花茶、玉米须茶、山楂茶、天麻茶、灵芝茶、葛根茶、决明子茶、路丁茶、松针茶、槐花茶、莲子心茶等对降低血压有一定的帮助，但是并不能够根治血压。除了饮茶外，需要在平时养成良好的生活习惯，不要经常抽烟酗酒，不要经常熬夜，多外出锻炼

　　迅速降血压需要遵医嘱输注降压药物，比如硝酸甘油以及硝普钠等，将血压控制在正常范围内需要及时停止输液，以免血压下降速度比较快，从而发生心脑血管疾病。其次，在静脉用药的过程中，注意观察有无出现不适的症状。日常生活中需要多吃瓜果蔬菜，不要吃过于油腻的食物，并

　　高血压平稳的情况下可以吃西洋参。西洋参中含有较多的活性物质，可以控制血液中血小板凝集，具有抗动脉粥样硬化的作用，从而减少心脑血管疾病的发生几率。还具有提升免疫力的作用，西洋参可以促进免疫因子生成，起到强身健体的作用。其次可以促进中枢神经系统代谢，具有增

　　二十四小时动态血压需要患者二十四小时内随身携带动态血压监测仪器，仪器会在每个固定的时间段测量患者的血压值，根据检测结果可以判断患者出现高血压等心脑血管疾病的概率。进行二十四小时动态血压检查可以避免因为情绪、进食、运动等因素引起的高血压症状，具有更准确的

　　收缩压为160毫米汞柱、舒张压为110毫米汞柱比较危险，属于三级高血压。因为正常情况下人体的收缩压小于等于139毫米汞柱、舒张压小于等于89毫米汞柱，血压持续升高会对人体的心、脑、肾、眼等部位造成病变，引起主动脉夹层、眼底病变、记忆力下降等并发症。患者需要及时服

　　血压的压差较大多与动脉硬化有关。需要在医生的指导下服用他汀类药物、抗血小板药物，能够减轻血管壁脂质沉积。平时还要注意调整饮食，避免食用动物内脏、油炸食品等高胆固醇食物。还要避免抽烟酗酒，否则还会引起血管壁弹性下降，不利于维持血压稳定。患者日常生活中要保

　　导致患者血压升高的原因很多，比如过度劳累、情绪激动、精神压力过大等，都可能会引起暂时性的高血压症状。而长期的继发性高血压，通常是由于疾病因素引起的，包括肾小球肾炎等肾脏病变，嗜铬细胞瘤等内分泌疾病、主动脉瓣关闭不全等心血管疾病，以及脑部肿瘤等颅内疾病等

　　部分水果能起到辅助降低血压的作用，尤其是含钾丰富的水果，比如香蕉、橘子、橙子、苹果等，能够促进钠离子排出，维持血压稳定。另外，一般建议在两餐之间食用水果比较好，尤其是同时伴有高血糖的患者，这样可以减轻对血糖的影响，也有利于水果中营养物质的吸收。但是患者

　　只要是选择正规生产，质量合格的电子血压测量仪，检测数值一般是较为准确的。同时还需要注意掌握正确的测量方法，以免导致结果出现误差。一般电子血压仪相比较传统的水银血压计，操作简单，便于大多数人使用。在测量血压前需要先了解产品使用说明，并保持处于安静状态，避

　　降低血压，如果血压升高的数值比较轻微，建议您调节饮食和生活习惯，不要经常吃油腻的食物，并坚持进行体育运动等，定期检测血压值，不要经常处于情绪激动的状态下。如果血压升高比较明显，通过上述调理方式没有好转，需要遵医嘱使用降压类药物进行治疗，比如钙拮抗剂、血