特别想吃零食怎么办？

　　如果最近总感觉浑身没有劲，老是想睡觉，这种情况可以见于多种原因引起。首先这种情况可以见于一种生理性的现象，特别是在春节的时候，由于气温慢慢的回升容易产生困意，出现想睡觉的感觉，这种情况有一定的季节性，不需要特殊的处理。这种情况可以是由于神经衰弱引起的，

　　如果你排除了患甲亢而每次吃饭后还是有这种情况的话，那可能是因为你吃饭吃的太快了的原因，因为人体内血糖降低就会有饥饿的感觉，而你吃的过快的话，血糖没有恢复的正你也许会归结为自己的意志力太弱。但是，确切的答案是：当你想控制自己不吃零食的时候，食欲往往变得更

　　特别想吃辣的食物可能是缺乏维生素C导致的或者是内分泌紊乱后身体发出类似的信号，在大部分情况下是患者自身由于心理因素的影响，而对辛辣的食物产生需要，达到刺激胃部和神经的方式，促进胃肠道消化，使心情的愉悦。但如果短时间内食用过多的辣椒，可能会导致患者出现便

　　例假快结束的时候，激素水平逐渐开始回升，所以在体内激素的作用下，以及多巴胺的作用下，可能有些人会在例假快结束的时候出现性欲亢进，这个属于正常现象，一般不影响个人生活。但是来例假的时候，因为宫颈管口是扩张的，然后腔内内膜的血窦是开放的，所以这个时候同房容

　　排卵期特别想同房，这是属于一种正常的生理现象，由于排卵期时女性体内的激素水平达到高峰，随着激素水平的波动，从而引发性欲的提高，所以一般的女性在这个阶段都会有性欲增高的表现，渴望性生活是正常的生理反应。另外，女性在排卵期体内的荷尔蒙充足，也是导致女性想同

　　怀孕初期特别想吃辣的，可以适当的吃一些辣的食物，但要注意用量，避免一次吃的过多，以免出现上火的情况。在整个孕期定期到医院去做产检是必不可少的，因为在做产检的过程中，能够了解到胎儿和孕妇的身体健康状况。在平时要根据身体的情况，适当的进行一些轻缓的运动，如

　　吃饭之后想睡觉是很多人常有的现象，是一种正常的生理反应，考虑有以下几种原因引起。第一，吃饭后人的血糖升高，会抑制神经的兴奋，引起饭后想睡觉；第二，吃饭之后胃肠道需要做工消化食物，胃肠道的血供增加，而大脑的血供相对减少，大脑相对缺氧引起嗜睡。建议观察一段

　　特别想吃辣的，常见于怀孕的孕妇，该孕妇容易引起食物胃口的改变，如想吃酸的辣的食物。另外一些人因为植物神经功能紊乱的因素，会在短时间内突然间食欲改变，想吃辛辣的食物，属于异常现象，可以进行中医中药调理。另外，辛辣食物不利于健康生活，饮食结构中不建议大家长

　　根据你描述的情况进行，按照你描述的年龄已经46岁了，相对来说卵巢功能处于减退的状态，如果你性欲这么旺盛的话，建议你要做一个激素水平的检查，做检查的目的就是看激素有没有问题，如果有问题的话就属于一种病理状况，这个时候就要进行调理的。另外需要提醒的是过频的性

　　很困特别想睡觉原因较多，与多种因素相关。导致很困特别想睡觉原因较多，主要是因为生理或病理因素，造成大脑处于缺血缺氧的状态，包括长时间熬夜、吸烟、饮酒、高血压等因素，诱发脑组织活跃度下降，则会引起想睡觉、疲倦等症状。其次，是因为保持觉醒的脑组织出现异常，