不吃降压药有什么办法可以降血压？

　　没高血服食降压药会引来许多不舒服的症状。每个人的症状因人而异。有些人可能会恶心、干呕和头痛。建议将这些症状与实际症状融合下来。最好去医院做相关检查。偶尔服食抗高血压药绝不会有太大危害。这不是太大的心理压力。平应当惯良好的生活习惯和饮食习惯。那么这种情况

　　用了降压药物以后，血压仍然出现增高，出现这种情况很有可能是因为降压药的剂量不足而导致的。所以出现这种情况最好还是到当地的心血管内科就诊，咨询当地的医生可以选择调整降压药物的剂量或者是种类，将血压控制在正常范围之内。同时还要注意采取低盐、低脂饮食，保持良

　　根据您描述的情况，在服用血压药后血压还是很高，首先建议服药后一段时间再测量血压，部分血压药并不是速效的降压药，需要吃几天后见效。若依然很高，说明血压药可能并不合适，建议就医，咨询医生，更换降压方案。建议平素可以调整生活习惯，避免熬夜、劳累；若有烟酒史的

　　服用抗高血压药物不能降低高血压，建议从以下几个方面着手：第一，消除引起血压波动和难以控制的诱因，如情绪紧张、兴奋、失眠、焦虑和疼痛。第二，建议在正规医院心血管内科医师的指导下调整抗高血压药物，如增加抗高血压药物的种类。第三，改善生活方式，如低盐饮食，控

　　在选择地平降压药物和沙坦降压药物时，需要注意的是，对于老年高血压、收缩期高血压、肾素活性低或交感活性低的高血压患者，适合选择地平降压药物，且不影响代谢物，适合糖尿病和代谢综合征患者。然而，沙坦降压药物具有保护心血管和肾脏以及改善葡萄糖代谢的作用。优选的

　　降血压的药物对性功能一般是没有明显的影响的，但一部分高血压病的患者，尤其是男性患者，服用倍他受体阻滞剂后会导致负性肌力作用，对性功能可能会有一定的影响。需要尽量避免服用这一类型的降压药，可以服用血管紧张素转化酶抑制剂或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂这些类型的降

　　一线降压药物有很多：第一类是普利或者沙坦类降压药物，比如依那普利、卡托普利或者厄贝沙坦和缬沙坦，这类药物既能降低血压又能延缓心脏病的进展，是比较好的降压药物；第二类是钙离子通道拮抗剂，最常用的是硝苯地平；第三类是受体阻滞剂，最常用的是比索洛尔；第四类降

　　其实副作用最小的降压药主要是指一线降压药。相对来说，这里的降压药副作用小，效果比较好，比如钙通道阻滞剂，其代表药物是非洛地平和氨氯地平。另外，和利尿剂一样，代表药物是氢氯噻嗪片。相对来说，它的副作用比较小。需要与其他类型的降压药联合使用，因为降压效果相

　　降压药物的降压组合主要包括：1、苯磺酸氨氯地平片+酒石酸美托洛尔片（包括同一类型的其他药物组合），可以相互抵消对心率的影响。2、缬沙坦胶囊（包括其他同一类型的药物）+吲达帕胺片，可以相互抵消对血清钾离子的影响。3、苯磺酸氨氯地平片（包括其他同一类型的降压药

　　地平类的降压药物也就是钙离子拮抗剂，它是一种临床上使用最为广泛的降压药物之一，对于中老年高血压患者有很好的疗效，使用很广泛。但地平类的降压药物有一些副作用，部分患者不可耐受，最常见的副作用是可以发生颜面部潮红、心跳加快。部分患者可以出现下肢浮肿，以脚踝