孕期可以吃冰淇淋吗？

　　孕期胆固醇和甘油三酯增高，最主要的影响就是高脂血症。以上这些都是动脉粥样硬化疾病和冠心病的重要因素。如果胆固醇不进行控制，让其继续增高，会有严重的危害。孕期胆固醇和血脂增高对胎儿的影响较少，但是如果胆固醇太高超过11mmol/L会影响胎儿的发育，甚至导致畸形。

　　孕期坐骨神经痛可能是腰椎间盘突出造成的，和怀孕期间的特殊生理有着很大的关系，怀孕以后胎儿不断增大，腰椎受到的负担就越来越严重，如果在腰椎负担大的情况下又出现了扭伤或者拉伤情况，就会让坐骨神经痛的情况出现，如果孕妇本身有腰椎间盘突出就会对坐骨神经造成刺激

　　孕期由于体内雌、孕激素和泌乳素等内分泌激素增加，容易使孕妇肌肉、肌腱的弹性下降，关节囊和关节附近的韧带松弛，造成手指关节和手腕关节疼痛，类似无菌性关节炎的表现。孕期心肺、肾脏负担加重，激素改变使钠水储留，造成腕关节和指关节腔水肿比较明显，导致手指关节和

　　孕期手腕疼考虑为：1.有可能是腱鞘炎导致的疼痛。2.可能是手臂劳累过度引起。3.着凉受风寒所致。建议孕妇可以用按摩疗法，配合每天热敷30分钟，能有效缓解。把手臂抬高，增加回流，减轻腕部水肿，同时尽量避免手部用力的活动。孕期手腕痛有很多原因可能是浮肿、肿胀造成，

　　孕期屁股后面的骨头疼，一般是因为胎儿不断生长引起的，会压迫坐骨神经，从而出现屁股骨头疼的症状。其次也有可能是患者在怀孕期间久坐造成的。另外孕妇在孕期对钙元素的需求量比较高，如果体内的钙元素水平偏低，也会导致屁股后面骨头疼的，同时还会影响胎儿的发育。建议

　　怀孕期间出现膝盖疼的症状，目前考虑大概是因为怀孕的时候孕妇对钙的需求量比较大，因此孕妇会因缺钙而出现膝盖疼痛。若疼痛较为严重，建议及时到医院在医生的指导下进行检查和治疗。假如是缺钙的话，可以进行补钙治疗，同时应该多晒晒太阳，促进钙的吸收，饮食上也可以多

　　孕期出现乳房痒的情况，可能与这个阶段乳房发育有关，因为怀孕以后，体内的雌激素和孕激素分泌量增加，这两种激素的作用都可以促进乳腺的发育，可以为以后的泌乳做准备，所以怀孕期间，出现乳房痒的症状，应该属于正常的生理情况，大多是不需要治疗的，这个阶段，可以用温

　　孕期女性体内雌激素孕激素上升，所以容易导致乳头颜色加深，这是一种正常的生理现象，就算是不怀孕的情况下，女性随着年龄增长，卵巢功能成熟，体内激素水平变化，乳头以及外阴颜色也会加深，这是自然生理改变。所以说建议您接受这种变化过程，顺其自然，调节自己的心态，

　　你的这种情况应该是属于正常的情况。因为女性在怀孕之后乳腺会增生发育，这个时候乳晕周围也可能会出现蒙氏结节，这些小颗粒是正常的现象，不要太过担心。在怀孕期间一定要注意休息，要保证充足的睡眠，同时营养也应该要注意均衡，平常应该多出去走走，呼吸新鲜的空气。更

　　一般不建议女性在怀孕期间减肥，因为机体在减肥的过程中容易导致体内所需的营养元素缺乏，从而影响胎儿在宫腔内生长和发育；部分孕妇在减肥的时候还会发生贫血，可伴有头晕、肢体乏力和面色苍白等症状，对胎儿和母体的健康造成影响。如果孕妇的体重增加过快，则可以通过控