为什么总是想睡觉打不起精神？

　　睡觉的时候肩膀痛，一个是常见于肩部肌肉的劳损，比如说长期从事重体力劳动，或者是使用肩关节比较频繁的这些人群，导致局部肌肉劳损，产生疼痛。第二个是肩周炎，好发于50岁以上的女性患者，通常表现为肩关节的上举后旋等功能障碍，常在夜间或者睡觉以及温度下降的时候，

　　晚上睡觉时背疼，原因有这些：第一、是骨质疏松，特别是老年人的骨质疏松，由于骨质破坏而导致代谢产物渗入血液中，从而引起的疼痛，在夜间的疼痛更为明显。第二、要考虑到胸腰椎的退行性病变、骨质增生、韧带钙化等等也是原因，也是表现为夜间疼痛比较明显。第三、可能要

　　发病原因可能是白天活动过度，导致大腿肌肉受损，乳酸在肌肉中堆积，不能及时代谢出去，醒来后会出现大腿酸痛的现象，也可能是因为睡眠姿势不正确，大腿长期保持姿势，大腿受压，导致局部血液供应不畅，会出现大腿根部明显疼痛，还有一些病理因素，如下肢动脉、静脉血栓形

　　睡觉时小腿酸胀，原因有很多种：有一些患者可能是睡觉前做了剧烈的运动，小腿的乳酸堆积，引起小腿酸胀；还有一些患者可能是因为睡觉的时间长，电风扇或者是空调对着小腿吹，又没有盖被子，这种情况下出现了小腿酸胀；另外，有一些患者可能是因为缺钙，出现了小腿抽筋，也

　　睡眠时腿部酸有几个原因:第一，白天过度运动和长时间站立，导致下肢肌肉疲劳，引起腿部酸症状。一般来说，休息两三天就可以缓解。第二，结缔组织病、皮肌炎、皮肌炎等。会出现肌肉损伤，血液酶学增加。此外，应排除药物诱导的肌溶解。第三，腿痛伴有腰部不适，应排除腰椎

　　睡觉的时出现后背的疼痛和白天的工作性质有关，比如长时间伏案工作、在电脑面前工作、长时间的站着，整个肩膀处在固定的姿势时间长，后背肌肉紧张的时间长了，就出现了一种劳累、劳损的病变。这种酸痛，在晚上睡觉之前多做做热敷、按摩、理疗，然后白天的时候尽可能避免整

　　出现这种情况，首先要考虑肌肉劳损引起。由于白天过度运动、久站等因素，会导致下肢肌肉疲劳，从而引起腿酸的症状。一般来说通过两三天的休息，症状就可以得到缓解。其次要考虑一些结缔组织病，也会出现肌肉的损伤，从而引起疼痛。另外还要排除药物性肌溶解的可能。如果同

　　患者门诊就诊时，往往诉睡觉时小腿酸胀，此时我们需要判断患者的疼痛原因及进行腰部的相关检查。患者往往不解，为什么小腿疼痛要检查腰椎呢？因为下肢都是由坐骨神经支配的，坐骨神经从腰部发出，由腰神经和部分骶神经构成，支配腰部和下肢，当腰部出现问题时，可引起小腿

　　睡眠时腰痛的原因如下：1、可能是床位选择不当。如果你使用非常柔软的床，它会导致背部下沉，脊柱的生理曲度也会消失。在这种状态下，脊柱的张力非常大，所以会引起背痛。尤其是当你醒来时，它会引起全身背痛和背部肌肉劳损它是由损害引起的。2、很可能是强直性的脊柱炎，

　　如果在睡觉以后起床的时候发现有后背疼痛不舒服，这个原因还是非常多的，有可能和以下所说的这些方面是存在一些关系的，首先就是要考虑可能和在平时的时候经常弯腰劳累，干重活或者互动运动，有可能会导致腰背局部肌肉牵拉劳损可能有关的，另外如果在睡觉的时候有受凉没有