早上起来脸特别油是怎么回事？

早上跑步的最佳时间，一般根据春夏秋冬的季节不同，以及天气的阴晴不同、和不同的人起早或起晚的习惯不同而不一样的。所以，是没有绝对的最佳时间的晨跑锻炼的时间 ，而是相对的最佳时间。相对的最佳时间，一般是早上太阳出来后一个小时左右的这个时间。但是如果在冬季，雾霾

早上起床手指关节僵硬，也就是所说的晨僵，多数可能是类风湿性关节炎导致。一般还会伴有身体其他部位关节的疼痛和肿胀。如果只是单个手指的关节僵硬，可能是腱鞘炎引起，也叫狭窄性腱鞘炎。是因为屈肌腱的肿胀，在腱鞘处卡压导致。可以通过局部的封闭和腱鞘的松解。

早上建议不要空腹喝牛奶，因为早上如果空腹喝牛奶，有可能会出现腹痛、恶心、呕吐，甚至腹泻等情况。此外早上如果空腹喝牛奶，牛奶中的营养成分，有可能均转化为热量被身体代谢掉，因此导致其中的营养成分不能充分地被人体吸收以及利用。因此建议进餐后再喝牛奶，这样有利于营

早上起来尿液很黄，而且偏红，一般是因为人们在晚上时，饮水量比较少，所以在晚上尿液生成量也会减少，尿液中杂质的含量就比较多，所以尿液会比较黄。但是正常人早上的尿液，一般不会偏红。如果发现尿液偏红，需要及时查尿常规，看尿常规里有没有血液。如果尿常规里有血液，则

早上几点钟跑步最好，就这个话题应该根据春夏秋冬，太阳出来的时间而定。一般不同的季节，太阳出来的时间，也有一定差别。以太阳出来一个小时以后，出来跑步比较好。因为这时空气的质量比较好，温度也不是太冷或者不是太热。另一方面太阳出来一个小时以后，光合作用使植物吐出

早上容易出现打喷嚏、流鼻涕，而且持续的时间有很久，此种情况有可能就是过敏性鼻炎导致。这是因为在早上起床的时候，床上尘螨比较多，特别是在早上一般叠被子，尘螨会吸入到鼻腔，所以会刺激症状发作。在治疗方面，若是症状比较严重，建议采用抗组胺类药物和白三烯受体拮抗剂

早上起来眼睛肿跟很多因素有关系，两只眼睛都肿考虑跟肾功能不全或者是心衰等等全身性的疾病有关系，是身体内的水分不能及时排出。如果一只眼睛肿可能是跟发生了麦粒肿或者是霰粒肿有关系，或者是有结膜的炎症。如果两只眼睛也都肿，但是没有全身病，考虑跟睡觉的姿势不正确，

为什么早上起来会口臭？早上起来口臭有几个原因：第一、压力大、紧张、烦躁、大脑处于紧张状态，可以引起口臭。第二、口腔卫生不良、大量食物残渣、牙菌斑、牙结石长期堆积牙齿内，造成早晨起来口臭。第三、过度吸烟、暴饮暴食和饮食没有规律，也会引起口臭。第四、全身性的疾

早晨起来出现头痛的情况一般有以下几种可能：第一，高血压病，高血压病可以导致头痛头晕的产生，通常是由于血压控制不佳导致；第二，颈椎病，颈椎病可以压迫患者的血管以及神经导致头痛头晕症状的产生，并且颈椎病通常和患者体位的改变有密切的关系，需要行颈椎磁共振检查，给

宝宝早上起来出现咳嗽，多考虑晚上由受凉感冒所导致的，出现这种情况，家长不要过于担心，如果仅仅为咳嗽没有出现体温的变化，症状不是很严重。建议可以自行在家口服有抗病毒的感冒药或者中成药，同时要多喂宝宝喝温开水，饮食要清淡为主，避免辛辣刺激食物。如果宝宝出现持续