脖子下面痛是怎么回事怎么办？

　　脖子上长斑如果确诊为黄褐斑，可以在医生的指导下使用脱色类的药物，比如氢醌霜、积雪苷霜软膏等，配合服用氨甲环酸片、维生素C片等药物进行治疗，能够淡化黄褐斑；平时可以使用含有烟酰胺、维生素C等成分的护肤品，能够美白皮肤。必要时可以去正规的美容医院做激光祛斑治

　　脖子上的草莓印，出现不超过24小时可以先用冰袋或冷毛巾冷敷，促进局部血管收缩，减少皮肤下出血。出现超过72小时之后可以热敷，促进局部血液循环，加速局部淤血吸收。淡化皮肤表面草莓印。除此之外，还可以应用活血化瘀的药物进行治疗，帮助其消退。皮肤上的草莓印，主要

　　脖子向后仰的时候就会感觉到疼痛，可以先用热毛巾热敷颈部，适当按摩颈部肌肉组织，改善局部血液循环，减轻肌肉疲劳，缓解肌肉酸痛。如果症状比较严重，也可以配合针灸、推拿、颈椎牵引治疗。近期尽量多休息，多注意颈部保暖，避免颈部受寒。颈部疼痛症状影响睡眠时，还可

　　脖子后面肿可能是出现了脂肪瘤，脂肪瘤是软组织良性肿瘤，长在脖子后面俗称为富贵包。脂肪瘤的发病原因不清楚，可能是患者体内存在脂肪瘤致瘤因子，受到了各种因素的刺激，致瘤因子被激活形成了脂肪瘤。如果有外伤的经历，脖子后面肿了也可以考虑是血肿。建议患者就医查明

　　坐在电脑面前脖子酸，患者可以多活动颈部，同时对颈部肌肉进行按摩、热敷，促进局部血液循环，能够改善酸胀的症状。其次患者平时还要多将双手臂向上抬，还能预防肩部不适症状出现。如果颈部发酸的症状持续加重，甚至还伴有疼痛症状，就要去医院完善颈部核磁共振检查，明确

　　脖子上肉多大多由于肥胖引起，需要减肥来去除。减肥需要管住嘴，饮食上以高维生素、高纤维素食物为主，比如绿叶蔬菜、低糖水果等，不建议食用高热量、高脂肪的食物。同时还应积极进行运动，比如跑步、跳绳等，加快体内的脂肪燃烧。如果生活干预减肥的效果不佳，还可以入院

　　脖子扭动的时候出现嘎嘣响，主要考虑与颈椎长时间保持同一姿势、过度劳累引起的关节弹响有关，一般多伴有关节酸痛感，可以经常活动颈部，改善关节弹响症状。但是经常出现这种症状，就怀疑与颈椎间盘退行性病变引起的颈椎病有关。患者多伴有颈部肌肉僵硬、颈部酸痛、头晕、

　　患者脖子后面有个包可能是脂肪瘤，是皮下脂肪增生所形成，一般不会对身体产生不良影响，无需特殊治疗；也考虑是由于皮脂腺囊肿所导致，与皮脂腺排泄管发生阻碍有关，此时包块相对比较硬，容易继发细菌感染。另外，不排除与脖子后面存在肿瘤有关，包括良性肿瘤和恶性肿瘤。

　　头晕脖子疼首先考虑是椎动脉型颈椎病，是由于颈椎对交感神经或椎动脉造成压迫所致，还可能会出现眼前发黑以及视物模糊等表现。其次，也可能是由于生理性因素所致，例如长时间处于伏案工作的姿势，可能会因为长时间用脑引起头晕，还会伴随眼部疲劳等表现，需要及时进行休息

　　吊脖子牵引颈椎有一定的效果，因为吊脖子牵引颈椎能够减少对局部神经和血管的压迫，缓解颈椎病压迫神经和血管引起的肢体乏力和麻木等不适感，有利于改善局部血液循环，对疾病恢复有一定的促进作用，有益于身体健康。但大部分颈椎病患者单凭吊脖子牵引颈椎无法达到理想的治