怀孕想吐怎么可以缓解？

　　患有焦虑症的患者平时可以多吃香蕉，因为其含有丰富的维生素和生物碱，可以提神醒脑、缓解焦虑；樱桃含有丰富的铁元素和花青素，可以刺激神经系统使人变得快乐；南瓜含有丰富的维生素B可以为脑部提供能量、调节心情。另外，各种深海鱼类中含有欧米伽-3脂肪酸，此物质结合

　　女性患者出现痛经时要做好保暖工作，可以用热水袋热敷腹部促进局部的血液循环，然后适量喝生姜红糖水帮助女性去除身体内的寒气，有一定的温经散寒和减轻痛经症状的作用。另外，女性在来月经期间一定要注意休息，避免有过大的精神压力和身体过于劳累的症状，如果痛经症状严

　　孕妇在怀孕期间发烧不建议随意服用药物，首先测量体温，如果低温低于38.5度属于低烧，此时完全可以进行物理降温，使用温毛巾擦拭女性的腋窝、额头、大腿根等地方，同时让女性多喝水促进排尿，可帮助身体内热能的排出。如果体温测量显示已经超38.5度，此时需要及时就医，然

　　想要缓解近视，需要开始纠正引起视力下降的不良习惯。比如避免长时间看手机、电脑，避免长期近距离用眼，工作或者学习间隙需要合理休息，通过按摩、眺望等方式放松眼部肌肉，缓解视力疲劳。此外，还需要去眼科完善检查，根据实际的视力情况选择佩戴眼镜进行矫正，预防近视

　　若是假性近视，患者平时可以对眼部进行热敷，多眨眼睛；长时间用眼后可眺望远方，或者做眼保健操，有助于缓解眼部疲劳，改善视力；其次平时还可多食用紫甘蓝、蓝莓、胡萝卜、紫葡萄、紫薯、南瓜、玉米等富含维生素A以及胡萝卜素的食物。若是真性近视，没有缓解的小方法，

　　儿童弱视需要及时配镜改善屈光不正；然后遮盖优势眼，强迫弱视眼进行精细工作，如拼图、串珠等，可以消除对弱视眼的抑制，改善屈光参差，提高弱视眼的视力。同时可以给予左旋多巴口服、1％阿托品眼膏外用辅助治疗。对于旁中心注视性弱视的患者，还可以采取红色滤光片法、

　　如果飞蚊症伴随玻璃体浑浊，患者可以选用氨碘肽滴眼液并口服卵磷脂络合碘制剂，具有促进眼部微血管循环、促进渗出物吸收的作用。患者平时还可以适当补充叶黄素、维生素制剂。部分患者患有葡萄膜炎，还要使用散瞳剂、糖皮质激素类药物、非甾体抗炎药、免疫制剂等药物治疗。

　　要预防胸闷，平时要多休息，避免过度劳累。日常生活中要注意保持开窗通风，多呼吸新鲜空气。还要保持心情舒畅，饮食清淡，有利于预防和改善胸闷。此外，出现胸闷的症状之后还要针对原发病因进行治疗。如果是患有肺炎，需要针对病因选择敏感度较高的抗生素治疗。如果是患有

　　更年期女性可通过建立健康的生活方式来缓解更年期综合征。平时可以坚持进行慢跑、骑自行车、健身操等运动，具有强身健体的作用。还可以培养绘画、书法、下棋等爱好，有利于放松身心、拓宽社交。饮食方面要限制脂肪、糖分、盐、酒精的摄入，要多吃各类食物、水果蔬菜以及鱼

　　晕车一般指晕动病，患者可以吃话梅、橘子、柠檬片或是饮用苹果醋。这些食物都是酸性的，能改善患者因晕车引起的恶心、反胃、头晕等症状。若患者症状较为严重，有呕吐时则暂不建议进食，以仰卧位闭目养神为主，避免身体大幅度摆动，保持开窗通风。若上述方式处理后效果不佳