蟠桃的功效与作用？

　　蟠桃的中含有一定的铁元素，对促进血红细胞的生成有一定的帮助，也可以辅助治疗缺铁性贫血。其次，蟠桃中也含有大量的钾离子，可以和钠离子互相交换，若患者体内有多余的钠离子，则可以食用蟠桃达到消除水肿的目的。最后，蟠桃中还含有大量的维生素和纤维素，不仅可以加快体内的新陈代谢，也可以滋补身体，增强机体的抵抗力，含有的果胶可以吸附肠道内的代谢物质，缓解便秘。