孕妇可以吃新鲜竹笋吗？

　　产妇是可以吃竹笋的。竹笋的营养价值也是比较高的，它含有各种微量元素、矿物质和蛋白质都比较多，可以补充产妇所需要的营养物质，同时还具有促进肠蠕动的作用，可以防止出现便秘。在坐月子期间是可以适量吃一些竹笋的，不可以吃太多了，吃太多容易引起消化不良。同时在坐

　　目前没有证据说明竹笋能回奶，也未见过相关研究报道。竹笋性味相对寒凉，长期大量使用会影响脾胃运化，尤其脾胃虚寒的人。孕产妇在哺乳期建议吃一些温补性食物，利于益气养血，促进乳汁分泌。如果补益较过，食积排便不畅的人，可以食用些竹笋，竹笋含有较多纤维素和草酸成

　　若是对于笋类食物过敏或是出现咳嗽的患者是不建议吃的，其可能会导致皮肤瘙痒的症状，而且也会出现生痰的情况，不利于疾病的恢复。若是男性患有胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性肠炎的病症是不建议吃竹笋的，其可能会导致男性出现腹泻、腹痛的情况。在临床上研究显示泌尿系结石

　　竹笋性寒，不可以和羊肉一同食用，因为羊肉性温可能出现相克作用；其次，竹笋禁止和红糖一起吃，因为两种食物同时摄入可出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状；竹笋还不可以和羊肝一起吃，竹笋中含有的物质会破坏羊肝的营养成分，同时产生对身体有害的物质，不利于身体健康。

　　竹笋含嘌呤高，竹笋中含有一定量的蛋白质以及维生素、钙、铁等，若尿酸水平不高，在平时适当的吃一些能够补充人体需要的营养，并且提高抗病能力，但是并不建议吃太多，也不要吃生的竹笋；也不建议痛风的患者过多食用，以免出现导致痛风症状加重，痛风患者还不可以吃动物肝

　　首先消化功能障碍的人不适合吃竹笋，因为竹笋属于粗纤维、难消化食物，这类人食用后很容易造成消化不良；其次，竹笋属于偏寒性食物，所以有体寒、脾胃虚弱的人群不适合食用；此外，竹笋中含有大量草酸，不适合有泌尿系统结石的人群食用，以免加重病情，造成结石增大；并且

　　小竹笋的功效和作用是开胃健脾、消渴利水、润肠通便，促进消化，提高脾胃功能，还可以促进肠蠕动，改善便秘。小竹笋有清香味道，口感鲜美，可以增加食欲，还可以改善脘腹胀满、痞闷不适等症状。小竹笋还可以解油腻，减少油脂吸收，竹笋热量很低但是营养丰富，吃了可以产生

　　正常情况下孕妇可以适当进食竹笋。竹笋含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动帮助排便，缓解孕期出现的便秘症状；其次，孕妇适当进食竹笋具有滋阴凉血、清热化痰、养肝明目等功效，有利于自身以及胎儿的健康。但是孕妇要注意不可以过量进食竹笋，避免给胃肠道增加负担出

　　吃竹笋的时候可以适当的食用羊肉，应避免过量的食用，竹笋味甘、性微寒，食用后有可能会刺激胃肠道出现腹胀、腹痛的现象，羊肉中含有丰富的蛋白质，过量的食用可能会增加胃肠道的负担，加重消化道不适的症状，有部分人群认为同食竹笋和羊肉有可能会引起中毒，此说法并没有

　　若是男性对于竹笋过敏是不可以食用的。竹笋也属于寒性食物，若是脾胃虚弱、体寒的患者多不建议服用，竹笋还含有丰富的粗纤维素，胃肠道疾病的患者多不建议服用，避免出现消化不良、胃痛的情况。竹笋也属于发物的一种，若是男性出现皮肤损伤、疾病的情况是不建议服用的。竹