睡觉之前吃水果好吗？

　　睡觉的时候射精，一般是梦遗的表现，属于遗精的一种，如果是不频繁的遗精，多数都是正常的生理现象，与患者长时间没有性生活或者是生殖器受压迫有关。其次也有可能是病理性因素引起的，例如包茎、包皮过长、前列腺炎或者是精囊炎等。建议：患者可以去医院做个精液常规、前

　　小儿睡觉尿床医学上称为遗尿症，一般是由于以下因素导致的：一、大脑皮层发育延迟，不能抑制脊髓排尿中枢，在睡眠状态下逼尿肌出现无抑制性收缩，从而排出尿液。二、也可能和遗传有关，患儿的父母或兄弟姐妹中有较高的遗尿症发病率。三、在深睡眠的状态下也可能会出现该现

　　女性晚上出现尿多的症状，如果持续的时间比较短，主要考虑是睡觉前喝太多水或者浓茶、咖啡等饮品造成的现象，也可能是吃较多利尿的食物所致，比如西瓜、冬瓜等。如果症状持续的时间比较长，多考虑是膀胱炎、尿道炎、糖尿病等疾病造成的，也不能排除肾脏疾病的可能，比如慢

　　睡觉流口水可能预示着患有呼吸道疾病，比如在平时生活中最为常见的上呼吸道感染，即感冒，除了会导致患者出现咳嗽、流鼻涕、鼻塞症状以外，多还会在其进入梦乡之后出现流口水的现象。其次，睡觉流口水也可能是预示着口腔炎症性疾病，包括牙周炎、牙龈炎等。包括没有做好口

　　孩子晚上睡觉流口水，首先考虑有可能是孩子睡觉姿势不对引起的，一旦压迫腮腺，就会引起分泌物增多。其次也有可能是口腔疾病引起的，例如口腔溃疡，患儿还会出现口腔疼痛的症状。另外也不能排除喉咙里有疱疹、扁桃体化脓的可能性。建议：家长要让孩子调整自己的睡觉姿势，

　　睡觉起床后眼睛红，如果是由于炎症感染引起的，可以使用消炎药物进行缓解，如左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等；病毒感染者可以使用抗病毒滴眼液，如更昔洛韦滴眼液。如果是眼睛过于干燥引起的，可以使用人工泪液湿润眼睛。此外起床后避免用力揉眼睛，洗脸时也避免将水浸入

　　患者白天出现困倦和晚上睡眠质量差有关，夜晚的时候大脑没有完全休息好，进而会影响大脑中枢神经系统而造成白天没有精神，在临床上也将其称为生物钟的紊乱。另外，如果患者同时伴随有咳嗽、全身乏力、胸痛等不适的症状，还要考虑是疾病原因导致，如感冒、发烧、脑供血不足

　　晚上睡觉出虚汗，首先考虑有可能是患者睡前精神亢奋、室内温度过高或者是被子过厚等因素引起的。其次也有可能是患者阴虚火旺造成的，例如肾阴虚，还会伴有腰膝酸软、耳鸣、头晕等症状。另外也不能排除有内分泌疾病的可能性，常见的有糖尿病、甲亢等。建议：患者可以去医院

　　如果是睡觉姿势不正确引起的落枕，患者首先要注意休息，避免过度活动。还要进行局部热敷、针灸、按摩或是进行颈椎锻炼，具有松解肌肉、促进气血运行的作用。部分患者局部疼痛感较为严重，可以服用布洛芬、美洛昔康、塞来昔布等药物进行治疗，具有镇痛的功效。落枕具有一定

　　晚上睡觉时小腿出现疼痛考虑是肌肉痉挛所致。导致肌肉痉挛的原因有很多，如缺钙、低钾。体内缺乏钙质、钾元素时会导致神经肌肉突然自发兴奋，从而导致肌肉剧烈收缩出现小腿肌肉抽筋，一般多发生在夜间熟睡期间；另外，腿部受到寒冷刺激时也会引起的小腿抽筋疼痛。小腿疼痛