产后盆地康复要不要做？

　　这是一项无创、无痛的检查，主要检查女性在安静状态的下的盆底肌情况和运动状态下盆底肌的力量，这种检查和阴道B超很类似，女性并不会感到疼痛，敏感的女性可能会有一些阴道胀胀的感觉。产后盆底检查是不疼的，要求女性在产后42天到医院检查，检查项目包括病史、症状、尿

　　分娩会对女性的身体造成一定的伤害，所以在产后一定要做好护理保健措施，避免落下病根。产后盆底康复是一种有必要做的保健措施，因为无论是顺产还是剖腹产分娩，都会对盆底组织造成的伤害，如果盆底组织没有恢复好，容易造成子宫脱垂，还会影响性生活质量、排尿、排便。一

　　产后盆底康复是非常有必要做，因女性在怀孕后，由各种激素的影响，造成盆底肌肉松弛，盆底康复治疗有助于产妇恢复身材，最主要的是对产妇盆底八块肌肉有针对性的训练，能够减轻膀胱脱垂和子宫脱垂，提高女性的生活质量。如何进行盆底肌修复训练呢？有两种方法，一种是有物

　　产后盆底康复治疗需要做吗？产后盆底康复治疗是需要做的。怀孕雌孕激素水平增加，雌孕激素水平的影响，会造成产妇盆底松弛，韧带松弛，盆底肌肉的松弛，再加上顺产后，胎头的压迫，造成盆底肌肉的断裂，松弛。所以，经过产后做盆底康复治疗，能达到肌肉的恢复，避免发生漏

　　顺产后盆底肌短期的松弛是一个正常的现象，因为盆底肌的恢复是需要一个过程的。在产后可以做一些帮助盆底肌恢复的运动，提升盆底肌的收缩性，例如可以让阴道口进行收缩训练。确实表现出大小便失禁等盆底肌松弛症状，也不用过度紧张，可以去医院就医。一般医生会对简单收缩

　　产后需要进行盆地康复训练，有助于骨盆、子宫等修复，有助于提高产后生活质量与健康。应就诊正规医院，积极配合医生进行科学、有效的盆地康复训练。平时还应注意饮食的合理性与个人卫生等。