肚子饿可以吃香蕉吗？

　　尿酸高的患者可以吃香蕉。香蕉中的嘌呤含量较低，进食后并不会导致体内的尿酸升高；香蕉属于碱性食物，含有丰富的营养物质，如维生素、膳食纤维或者微量元素等，适当的使用有补充机体营养以及促进胃肠蠕动、预防便秘等作用。尿酸高的患者应该避免进食含嘌呤高的食物，如各

　　如果产妇在夏天坐月子，香蕉放置在室温的环境下，可以正常食用，不需要事先烫蒸，但是如果香蕉长时间放置在冰箱内，食用前可以先用温水烫一下，将表面的寒气去除。另外，香蕉的营养价值比较高，可以促进胃肠道蠕动，预防和缓解便秘等症状，但是香蕉属于性质寒凉的水果，不

　　不建议女性在经期的时候吃香蕉，主要是因为香蕉属于寒凉水果，食用后有可能会造成痛经，尤其是体质偏寒的女性，更不可以吃香蕉。但是如果实在想吃，可以将香蕉进行温热之后少量食用，一般不会对身体造成不利的影响，而且还可以起到润肠通便的作用。经期的时候需要避免进食

　　香蕉和柿子可以少量混合食用，最好在饭后间隔一段时间再食用。但如果食用较多或在空腹食用这两种水果，则有可能因果胶与胃酸凝集影响消化，同时鞣酸也有可能导致蛋白质絮凝并影响其分解吸收，患者有可能会出现恶心、呕吐、腹胀、腹痛等不适症状，甚至还有可能引起肠梗阻、

　　香蕉加热吃后对便秘有一定的治疗作用，因为香蕉中含有大量的纤维素、维生素和微量元素等成分，加热后更有利于吸收，能够有效的促进胃肠道蠕动，使粪便排出体外，缓解便秘引起的腹胀和腹痛等不适感；另外，香蕉加热吃后还能够祛除体内的寒气，有益于身体健康。如果患者是由

　　香蕉属于良性的水果，若是体寒或是痛经的患者食用过多，会出现腹痛、月经量减少、月经周期紊乱的情况。月经期间身体较为虚弱，胃肠道功能不好的患者食用可能会出现腹泻的病症，也会影响到盆腔组织。若是女性在月经期间少量的食用常温的香蕉，对于身体影响不大。月经期间的

　　香蕉减肥法一般是指早餐食用香蕉来减肥，香蕉中的热量较低，而且还含有大量的维生素、纤维素等成分，可以起到通肠润便的功效。但是不建议只吃香蕉来减肥，其可能会导致机体出现热量摄入不足的现象。想要减肥应合理搭配三餐饮食，可以使用低热量、优质蛋白质食物，减少高热

　　女生月经期间可以少量食用香蕉，香蕉中的膳食纤维含量较高，其可以加快胃肠道的蠕动速度，预防经期便秘。但是香蕉性微寒，经期不能大量食用，以免影响盆腔血液循环的速度，出现经血减少、痛经等症状，部分患者还会出现月经淋漓不尽的现象。月经期间应以温热食物为主，可以

　　宝宝出生六个月可以吃香蕉。一般情况下孩子出生满六个月后，肠胃功能初步发育成熟，能够吃辅食，可以给其适当吃香蕉泥，其中含有纤维素、维生素等营养成分，孩子食用后能促进肠胃蠕动，对便秘有防治功效，而且还有助于身体发育。除了香蕉外，还可以给宝宝添加鸡蛋羹、蔬菜

　　出生十个月左右的宝宝可以适当食用香蕉。孩子出生十个月后肠胃功能初步发育成熟，可以给孩子添加易消化的辅食，而香蕉中含有纤维素、维生素及微量元素等营养成分，适当给孩子食用，不会增加宝宝肠胃负担，而且能促进肠胃蠕动，并有益胃生津、疏通血脉等功效，有助于宝宝身