芒果哪些人不能吃？

　　糖尿病是一组由多病因造成的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和或作用缺陷所造成。长时间碳水化物以及脂肪，蛋白质代谢紊乱，可造成多系统损害，造成眼睛，肾脏，神经，心脏，血管等组织器官慢性进行性病变，功能减退以及衰竭，病情严重或应激时可发生急

　　芒果这个水果，糖分含量还是比较高的，因此糖尿病病人最好是少吃，或者是不吃。若是熟透了的芒果，那么它属于高血糖生成指数高的水果，也就是它含有的糖分会更加高，建议糖尿病病人，少吃这种高血糖生成指数的水果。糖尿病病人在自己血糖控制的平稳的情况下，比较建议吃的

　　糖尿病病人不建议吃芒果，因为芒果是一种多见的热带水果，芒果的含糖量高，升糖指数高，食用芒果后可造成血糖的上升，表现出血糖的波动。糖尿病病人选择水果，应选择在两餐饭之间，同时要严格控制水果的量，要结合血糖的情况及病情而选定，建议选择升糖指数低的水果，同时

　　和西瓜，柚子等相比，芒果的含糖量更高，糖尿患者最好少吃，但也可以适量吃一点，注意吃水果的前提是血糖必须符合控制标准，如患者没有心、脑、肾等疾病，还有肝功受损，空腹血糖最好低于7mmol/L，餐后血糖最好低于11mmol/L。 建议糖尿患者均衡饮食，控制总热量摄入，注意

　　糖尿病病人可以适量的进食芒果，而且需要在自身血糖控制在了比较理想的范围之内，再适量的进食。要求没有怀孕的人，空腹血糖是应当控制在小于7毫摩尔每升的时候，餐后两小时的血糖应当控制在小于9毫摩尔每升的时候，适量的进食芒果。而且还需要注意的是，糖尿病病人进食芒

　　大多女性都知道芒果是寒性水果，担心月经期间到底能不可以食用芒果，月经期间适量的吃芒果是可以的。因为芒果果肉甜美，富含多种维生素、纤维素，还有钾、钙等微量元素，以及增强抵抗力的物质。因此月经期间适量的吃芒果是非常有益的。但是，芒果毕竟属于寒性水果，在月经

　　芒果性温，味道甜美可口，富含有大量的维生素，矿物质以及多种微量元素。因此，经期的女性是可以适当吃芒果的，但前提是对芒果不过敏。但是芒果里面糖分比较多，只能适当吃芒果，不能过量吃。过量吃了，会导致女性胃肠道的负担，影响对其他营养素的吸收。在饮食上宜清淡，

　　如果女性在月经期间吃了芒果，如果没有表现出过敏，没有表现出呕吐，腹泻，腹胀等胃肠道的反应，一般会观察。饮食上宜清淡，易消化，尽量的少吃过于辛辣刺激油腻的食品。可以适当的吃些苹果，葡萄等温性的水果。如果表现出了皮肤瘙痒，腹胀，腹泻等过敏的现象，那么就要进

　　月经期间能吃芒果，但是最好不要多吃，因为任何食物摄入都有一定的量，无论是芒果还是其他水果，大量服用或者是暴饮暴食都可能存在吸收不了，甚至给身体带来更大的负担。所以在月经期间一定要注意饮食的合理搭配，尽量以清淡的食物为主，不要过度的吃生冷、辛辣的食物，要

　　月经期间女性的身体抵抗力处于一个相对比较差的状态，容易表现出炎症感染的症状，因此在月经期间应注意以下几点：第一，要保持个人卫生，每日及时更换卫生巾，清洗会阴，并更换内衣裤，同时，禁性生活、盆浴；第二，要适当休息，防止剧烈运动；第三，要适当的加强营养，多