怎样缓解压力焦虑？

　　对于共患焦虑的儿童多动症病人，在治疗上应该个体化。共患焦虑对中枢兴奋剂的疗效，研究结果并不是很一致。有一些研究发现，共患焦虑障碍会使病人对中枢兴奋剂的疗效，明显的下降，并且不良反应也明显的增多。但是也有研究表明，焦虑症状的存在并不影响中枢兴奋剂的疗效。

　　焦虑会造成血压高。人在焦虑是，交感神经兴奋状态，神经末梢释放的儿茶酚胺刺激心肌细胞，造成心率增快、心脏收缩增强。心跳增快有时会造成心悸，加重焦虑程度，更加紧张。此时应当尝试调整情绪，注意休息，缓解工作或生活中的压力，防止过度疲劳。若是因为压力过大，可以

　　焦虑造成假性高血压，这个说法在临床上并不准确，因为高血压的分类当中没有假性高血压这一说法。高血压的原因或者是诱因当中就包括长时间的精神紧张或者焦虑造成，一般比较容易见于中青年病人，女性多见，尤其是更年期前后的女性。针对于这一部分的血压升高。正常血压水平

　　?糖尿病病人表现出焦虑和抑郁明显高于正常人。据统计，约有三分之一的病人会表现出焦虑的情绪，实际上，适度的焦虑是人类在应激状态下表现出的一种正常反应，但是当其持续存在或过分强烈就会产生危害。糖尿病病人如何治疗焦虑症。一，要自我接纳：病人焦虑和疑病的症状比

　　焦虑功能性消化不良，并不严重的，这并不是一种疑难杂症，也不是恶性病变，正常只是一种功能性的胃肠病变，而且经检查后发现人们并没有组织或者器官的一些器质性的病变，因此说并不严重的。但是如果反复发作，慢性迁延不愈，也会影响到病人的工作和生活质量，因此，也要重

　　冠心病的病人容易焦虑，主要还是需要自己进行积极的调整。病人要解除顾虑，积极的调整心态，要相信冠心病是可防、可控的疾病，经过积极的治疗，能够使病情长时间得到有效的控制，可以保证比较好的生活质量，也可以避免发生严重的心血管事件。病人要安排好工作和生活，要调

　　失眠，紧张焦虑服用的药物主要包括4类，一是苯二氮卓类的抗焦虑药物，其中地西泮使用最为普遍，常用的剂量有7.5~15毫克每天，分2~3次服用，起效一般比较快，第二是受体阻滞剂，普萘洛尔是常用的药物，每日的剂量一般是10毫克到100毫克。三是非苯二氮卓类的抗焦虑药物，现

　　焦虑失眠症这实际也是属于，从某种意义上讲也属于两种疾病。焦虑症如果看这个临床治疗上，我们看哪个症状为主，或者哪个症状为更多一些的。若是焦虑症状比较明显的话，我们可以采取一些抗焦虑的药物治疗，那么抗焦虑现阶段也很多见，比如像最多见的度洛西丁、坦度螺酮。还

　　已经有焦虑、烦躁、失眠的问题最好进行治疗，现阶段建议进行服药治疗，尤其是对于严重的焦虑、烦躁和失眠的病人应当使用苯二氮卓类药物，常用的有劳拉西泮、奥沙西泮、阿普唑仑、地西泮、佐匹克隆等，这些药物有非常好的疗效，一般起效比较快，服药60分钟以内就有明显的效

　　焦虑抑郁症必须经过规范治疗，才能提高治愈率。这类疾病非常容易反复，治疗阶段应当分如下几个阶段：第一个阶段时间在两周以内，叫快速应答期。如果在2周内，治疗稍有成效，治疗率达到20%，即焦虑和抑郁量表评分减少20%，预示治疗取得成效的可能性非常大。第二个阶段叫治