怎样去除妊娠纹?

王梅 2025-06-17 08:56:10 1

  一般如果已经出现妊娠纹的话,那么是很难自然消失的,平时可以通过按摩的方式来促进妊娠纹的变淡。怀孕以后,保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多;淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性。

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