补钙有什么好处？

　　三岁宝宝如果缺钙症状不是很重，能吃含钙高的食物进行补充，同时还要吃维生素D含量高的食物，因为维生素D可以促进孩子对钙的吸收，比如深海鱼、动物肝脏、蛋黄、瘦肉、芝麻酱、虾皮、紫菜、牛奶、芥菜、乳酪等。如果孩子缺钙症状比较重，可以选择药物补充，给孩子服用葡萄

　　糖尿病病人比较适合吃的钙剂，在药店或者医院都可以买到，现阶段比较常用的就是活性维生素D加钙的复合制剂，钙剂一方面补充糖尿病病人体内流失的钙，活性维生素D可以促进人体的胃肠道对钙的吸收，因此达到比较好的治疗的效果。除了经过口服钙片补充钙剂外，在生活当中糖尿

　　12岁的儿童吃钙吃什么钙片好？对于补钙没有什么特别的建议，乳酸钙、醋酸钙和碳酸钙这些制剂含有钙元素均量比较高，所以可以选择使用。口服钙剂和维生素D的复合制剂，继续钙元素的吸收。同时要注意食用一些含钙量丰富的食物，比如牛奶、深绿色的蔬菜和豆制品。服用钙片的

　　婴儿补钙过量一般不会尿少，但是在进行尿常规检查时，可以发现尿液中含有红细胞，情况严重者甚至会造成血尿。一般来说，在给婴儿补钙的过程中，对于钙的补充量需要多加注意，并且在补钙期间也需定时做检查，以根据个人情况而调整钙的补充量。正常钙的补充量得到满足后，即

　　母乳喂养的婴儿一般在孩子6个月以后就应当给给予增加辅食，增加辅食主要是为了给孩子补钙，如果母乳喂养期间只要母亲多进食含钙丰富的食物。比如经常喝牛奶、吃豆制品以及吃虾皮等食物，母体不缺钙，因此孩子的母乳中也不会缺钙。关键注意6个月以后要给孩子及时的补钙，可

　　早期的婴儿如果想要补钙也可以从食物当中摄取，虽然宝宝只可以食用母乳或者奶粉，若是吃母乳的宝宝，母亲可以自己多吃点含钙高的食物，让宝宝多晒太阳，这样既能补充钙质还能辅助钙吸收，若是吃奶粉的宝宝，可以选择含钙量比较高的配方奶粉给宝宝吃，如果宝宝缺钙的症状比

　　需要补钙的，因为小孩子出生之后骨骼的生长需要很多钙，之后如果不能及时的补钙，孩子的骨骼生长就会缓慢，这样孩子的身高和体重都会发育得比别的孩子慢一些，小宝宝缺钙在严重的情况下智力也会受到一些影响，婴儿出生一周之后就应当及时给孩子补钙，如果宝宝吃纯母乳，妈

　　最多见的补钙食物是海产品，如虾皮。但是要注意有些患儿并不是真正的缺钙，这个要鉴别。若是真的缺钙，可以从饮食上调节，还可以用一些药物。靳斌：补钙的食物，最多见有一些海产品，现阶段的话不要盲目的补钙，有些患儿他并不是真正的缺钙，然后有的孩子表现出汗多一些表

　　在家判断婴儿补钙过量是比较困难的，一般建议去医院进行血液检查以及骨骼的影像学检查明确，部分宝宝补钙过多还容易造成结石的发生，因此必要时还需要进行泌尿系统的超声检查明确。正常情况下宝宝各方面饮食均衡，不存在挑食偏食的不良饮食习惯，平时经常晒太阳的情况下，

　　婴幼儿补钙不需要补专门的钙剂，每天保证800毫升的奶量的含钙量是足够生理需要了，一般缺钙是因为婴幼儿的户外活动比较少，维D合成比较少。朱科研：婴幼儿补钙一般情况下不需要补专门的钙剂，因为现阶段情况下，婴幼儿都要每天保证800毫升的奶量，里面的含钙量是足够生理