头发很容易分叉该注意什么呢?

刘春宜 2025-06-26 12:28:17 2

  头发比较容易分叉考虑是营养不良,平时要保持饮食营养均衡,多吃羊肉、蛋类、鱼虾、奶制品、动物肝脏和各类新鲜的蔬菜水果,能够为人体补充蛋白质、维生素,有利于改善发质。在洗头时避免使用碱性过强的洗发水,避免引起头皮损伤。洗头结束后可以在发尾部位涂抹护发精油,具有滋润发烧、抚平毛躁的作用。日常生活中还要保持睡眠充足、精神放松,也具有改善发质的作用。

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