高血压病人的饮食应注意什么？

首先，糖尿病合并高血压的患者在饮食方面的一定要均衡营养，合理的进行搭配，主要是低盐、低糖、低脂肪的淀粉食物为主。饮食方面一定要以清淡饮食为主，避免吃一些辛辣刺激的食物，油腻的食物也不要多吃。可以吃一些含有丰富的维生素的新鲜的蔬菜和水果，比如葡萄、提子等一些

高血压的患者服用降压药以后，即使血压控制平稳也是不能停用降压药的。高血压是慢性病，目前没有根治的办法，必须要长期给予降压药物，使血压长期控制达标才能够减小心脑肾靶器官的损害，防止出现高血压的各种并发症，而导致严重的不良后果。高血压的患者如果停用降压药以后，

高血压的治疗主要是采用非药物治疗和药物治疗相结合的办法，非药物治疗主要是指治疗性，生活方式的调控，包括控制体重在正常范围，要增加运动。低盐低脂饮食，每天要吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟限酒。保持良好的心态，避免情绪波动，避免劳累，保证良好的睡眠。通过治疗性，生活

大部分的高血压患者选择在清晨空腹时服用降血压的药物，主要是因为绝大多数高血压患者血压呈典型的昼夜节律性。表现在白天血压升高，而夜间血压不高，而且清晨醒来以后血压会逐渐升高。在清晨空腹服用降压药物，可以有效的控制白天的血压升高。但是有少部分的高血压患者，白天

高血压患者是可以吃柚子的，柚子有非常丰富的营养，柚子里还有多种人体需要的微量元素，尤其是富含天然微量元素钾，钾是高血压患者所必须的。柚子中还含有大量的维生素C，可降低血液中的胆固醇，柚子的果胶不仅能够降低脂蛋白密度，而且还可以减少动脉壁的破损程度。柚子还有

高血压的药物主要有五大类，有钙离子拮抗剂、ACEI类、ARB类、受体阻滞剂和利尿剂。对于血压160 /100的毫米汞柱的患者，建议患者口服钙离子拮抗剂，像硝苯地平缓释片早一片或者是非洛地平缓释片或者是苯磺酸氨氯地平；也可以口服ACEI类的，像马来酸依那普利早一片或者是盐酸贝

高血压是一种很危险的疾病，但是通过积极的进行调理和治疗，患者的血压也可以稳定在比较好的水平，患者也是可以很长寿的。每个人的病情不同、体质不同、基因不同，一般按时服用降压药物控制血压，并且在生活饮食上注意自我保健，减少高血压对心脑肾脏的损害，患者也是可以和正

当高血压患者出诊去医院就诊，首先应该在诊室门口安静等待5~10分钟，然后让医师再次测量血压，确定血压的数值。然后进行尿常规、血常规、生化相关血液指标的检查以及心脏彩超、头颅ct，包括肾脏彩超的相关检查，排除继发性高血压以及高血压对相关脏器引起的损害。

孕妇在中晚期经常会出现血压升高，这时候要根据患者的血压水平来决定怎么处理。如果血压的收缩压在140~150毫米汞柱之间，这时候我们可以观察，暂时不用服药治疗。建议患者注意休息，饮食控制，放松心情。如果患者的血压持续在160毫米汞柱以上，通过生活方式，通过调节心情，仍

高血压的诊断标准是两次及以上在非同日静息状态下，测得血压升高，方可诊断高血压，即收缩压大于等于140毫米汞柱，舒张压大于等于90毫米汞柱。如果一次测血压150 /90毫米汞柱，可能不一定是高血压。因为人在紧张或者活动后血压都会有稍微地升高，如果想明确需要再多测几次，而