来大姨妈期间能喝酒吗？

　　女性在月经期间不宜大量食用生冷寒凉的食物，比如冰镇饮料、冰淇淋、田螺、河蟹、河蚌、西瓜、桑葚等。此类食物不但会刺激胃黏膜，出现腹痛、腹泻的症状，还可导致月经淋漓。经期女性还应避免食用辛辣刺激性的食物，比如油炸烧烤、麻辣火锅、啤酒、白酒等。另外，经期不宜

　　女性月经来潮后不建议打耳洞。女性处于月经期间，身体免疫力一般会略微降低，而打耳洞会对局部皮肤症状造成一定损伤。若没有做好护理工作，感染风险相对较高。而且打耳洞时会出现较为明显的疼痛感，身体突然受到疼痛刺激，可能会对月经周期及月经量造成影响。所以建议等月

　　月经结束后第一天相对比较安全。若是同房，女性受孕的几率较低，但并不是完全没有怀孕的可能性。因为部分女性有性生活的时候，受到性兴奋刺激，可能会出现异常排卵现象。所以若是没有生育需求，即使是处于安全期也应做好避孕措施，如戴避孕套或者是服用避孕药等。若是意外

　　大姨妈来的时候可以吃洋葱，但需要烹饪后再吃。洋葱属于常见的食物，具有一定刺激性，若是生吃，可能会对肠胃功能造成危害，进而影响月经周期。女性处于月经期主要是避免食用生冷刺激性的食物，如冰镇食品，以免出现痛经症状或者是影响月经周期。处于月经期可以多吃点含有

　　女性在月经来潮期间饮用红糖姜茶能够改善痛经症状。因为月经期间女性盆腔充血水肿，容易出现经血瘀滞的现象。子宫内膜脱落过程中还会释放前列腺素引起子宫平滑肌痉挛。而红糖姜茶具有活血化瘀的功效，饮用后能后促进宫腔内淤血排出，减轻平滑肌痉挛的现象。但是月经量大的

　　女性来大姨妈能吃樱桃。樱桃的口感比较好，并含有丰富的维生素和微量元素等成分，食用后能够增强食欲，提高机体的抵抗力和免疫力，有利于缓解月经来潮引起的疲劳和乏力等不适感，对身体健康有益处。但对樱桃过敏的人要禁止食用，防止引起过敏反应，表现为皮肤瘙痒、恶心呕

　　月经来潮期间不伴有任何不适感的女性一般可以少量的食用香蕉。因为香蕉中含有大量的膳食纤维、多种维生素和微量元素等营养物质，食用后可以促进胃肠蠕动，缓解腹胀和便秘等不适感，并能提高机体的抵抗力和免疫力，对身体健康有一定的好处。但如果女性在月经来潮的时候伴有

　　如果姨妈推迟40天了，建议至医院进行血hcg检查，判断是否是因为怀孕而出现的停经现象。如果怀孕，则属于正常现象，做好孕期护理，并且定期进行产检即可。如果没有怀孕，可以进行性激素六项检查，判断体内是否存在内分泌紊乱的现象。若是体内激素水平紊乱，可以使用调节激

　　女性来大姨妈的时候适合食用含蛋白质丰富的食物，包括牛奶、鸡蛋、牛肉和奶酪等，因为这类食物能够增强机体的抵抗力和免疫力，防止遭受细菌或病毒等致病菌侵袭，对身体健康有益处；还适合食用含维生素丰富的食物，比如苹果、香蕉和青菜等，饮食上要注意荤素搭配，确保营养

　　对于自身体质比较强的人，在月经来潮期间一般可以洗澡洗头发，基本不会引起不良后果，在洗澡洗头发的过程中要注意保暖，防止受凉引起不适感，清洗后要及时用干毛巾擦掉水渍，并根据天气变化添减衣物。但如果女性在月经来潮期间出现腹部疼痛等不适感，则不建议洗澡和洗头发