怀孕后免疫力会下降吗?

刘蓉蓉 2025-06-19 10:09:35 2

  孕妇相对于正常的人群来说,免疫力是比较低的。表现为孕妇对很多的细菌和病毒都比较易感,而且一旦感染了以后,恢复的也会比较慢。要提高孕妇的免疫力,首先要保证孕妇的营养,因此建议孕妇多吃青菜、水果、牛奶、鸡蛋、还有鱼。其次,要保持乐观开朗的心情,悲伤还有抑郁的心情会造成免疫力下降。第三,适当的户外活动有利于提高孕妇的免疫力,因此建议孕妇没有不舒服的情况下,可以外出散散步晒晒太阳。

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