丝瓜瓤中含有丰富的木聚糖、半乳聚糖等糖分,可以为机体补充所需热量。煮水后还具有清热化痰作用,对于感冒或其他呼吸道疾病引起的痰多、咳嗽有很好的疗效作用。丝瓜瓤还具有通经活络的功效,对哺乳期女性可促进乳汁分泌。丝瓜瓤水煮后,还具有抗炎功效,对于乳汁淤积导致女性出现的急性乳腺炎有很好防治作用。痛风的患者,经常饮用丝瓜瓤水可以有效缓解疼痛。
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