感冒可以喝牛奶吗？

　　月经期间是能喝一些牛奶的，但是在月经期间要注意个人的卫生和保暖，也可以适量的吃一些瘦肉鸡蛋，或者是蛋白质丰富的饮食和蔬菜，加强身体的营养，可以补充足够的矿物质和蛋白质，防止身体着凉，不能吃生冷的食物，避免导致经期疼痛。

　　月经期间是能喝一些牛奶的，但是在月经期间要注意个人的卫生和保暖，也可以适量的吃一些瘦肉鸡蛋，或者是蛋白质丰富的饮食和蔬菜，加强身体的营养，可以补充足够的矿物质和蛋白质，防止身体着凉，不能吃生冷的食物，避免导致经期疼痛。

　　来月经是能喝牛奶，牛奶主要是富含蛋白质以及钙等微量元素，因此营养价值比较高，而且在这个阶段本身经血流通，容易造成营养成分丢失，因此喝牛奶也可以补充营养，有助于恢复体质，一般在这个阶段大多不提倡空腹喝牛奶，同时喝牛奶，一般建议尽量适当加热，可以防止过凉，

　　经期喝牛奶是完全可以的，经期喝牛奶也是非常正确的。可以适当的喝，尤其是刚挤出的牛奶营养价值会更高。牛奶属于一种天然的营养成分，含有大量的钙质，对身体特别有好处，对经期的女性好处就更多了，但也不要喝的太多，太多的话会造成胃蛋白酶的缺乏，表现出腹胀，甚至于

　　在大姨妈期间，能喝纯牛奶，因为纯牛奶里面含有丰富的脂肪和蛋白质。但是喝纯牛奶之前，需要注意加热，不要喝凉的。如果喝凉的牛奶，就容易造成拉肚子，容易造成肚子疼痛，并会造成痛经的症状。在大姨妈期间，需要注意多加强营养。比如牛奶、瘦肉、蛋黄、大枣、枸杞这一类

　　来月经期间能喝牛奶，一般牛奶里面主要是富含蛋白质以及钙等微量元素，可以补充营养，因为月经期间经血流出，这个阶段，大多抵抗力免疫力比较低下，一般尽量选择喝热的纯牛奶，可以有助于暖胃，也有助于缓解经期腹痛的症状，如果喝凉的牛奶，就有可能会刺激胃肠道，也可能

　　来月经期间能喝牛奶，一般牛奶里面主要是富含蛋白质以及钙等微量元素，可以补充营养，因为月经期间经血流出，这个阶段，大多抵抗力免疫力比较低下，一般尽量选择喝热的纯牛奶，可以有助于暖胃，也有助于缓解经期腹痛的症状，如果喝凉的牛奶，就有可能会刺激胃肠道，也可能

　　在来月经期间能喝牛奶的。牛奶中含有优质蛋白质，营养比较丰富，含钙量也比较高，在来月经期间可以正常喝，对于月经没有什么不好的影响。在来月经期间一般的食物都可以正常吃，注意辛辣刺激性食物以及凉性过大的东西要少吃，要注意多吃一些补血的食物，也要注意蛋白质的摄

　　月经期是能喝牛奶的，但是一定要喝温牛奶，不要喝凉牛奶。因为不加热的牛奶，往往会刺激胃肠道造成胃肠道反应，包括恶心呕吐，还有就是腹泻。喂温牛奶的话，对胃肠道的刺激就非常的小，因此月经期建议喝温牛奶。同时牛奶中含有大量的蛋白质，而月经期由于流血会造成亚临床

　　经期喝牛奶是完全可以的，经期喝牛奶也是非常正确的。可以适当的喝，尤其是刚挤出的牛奶营养价值会更高。牛奶属于一种天然的营养成分，含有大量的钙质，对身体特别有好处，对经期的女性好处就更多了，但也不要喝的太多，太多的话会造成胃蛋白酶的缺乏，表现出腹胀，甚至于