引产后有奶水了怎么办？

　　哺乳期的女性一般月经恢复的相对晚些，但是有些在哺乳期的时候没有采取避孕措施，而在月经恢复来潮前的时候已经发生排卵而造成意外怀孕。哺乳期怀孕的话是会造成乳汁明显的减少，但是并不会马上没有奶水的。哺乳期怀孕以后，临床上激素水平变化需要一个过程，乳汁减少也会

　　月子里奶水过早可能和饮食有很大的关系，比如在月子期间饮食不均衡或者是饮食不当都有可能会导致奶水不少，但是也和心情有很大的关系，如果在月子里出现了长期抑郁，就会影响到乳汁的分泌。在月子期间要注意饮食均衡，平时可以多吃一些高蛋白高营养的食物为主，比如可以多

　　奶水少追奶可以喝催乳汤，比如猪蹄汤、花生煲猪脚、鸡蛋藕汤等，这些汤类里面含有大量的蛋白质和微量元素，能够促进乳汁分泌，同时还能补充产妇和宝宝所需的能量。但在做催乳汤时，尽量要少放一些盐，肉汤里边含有大量的脂肪，如果摄入脂肪含量过多，可能会导致乳汁不易被

　　奶水不足需要及时催奶，第一，平时可以多吃有营养的食物，同时还可以适当喝点汤汤水水，比如排骨汤、猪蹄汤、瘦肉汤等，这些汤汤水水里面的营养元素都非常丰富，同时还可以起到下奶的功效，如果奶水不够，还可以在医生的指导下使用药物来进行治疗，比如喝点通草排骨汤，适

　　奶水突然少了，有可能是妈妈进食不足所致，也有可能是生病、劳累过度休息不好等影响引起的，也有可能是妈妈有过生气发怒等情绪变动导致的。一、妈妈要多吃猪肉、鸡肉、鱼肉等瘦肉，最好早晚各喝一杯孕妇奶粉，以促进奶水分泌。二、注意休息，保证有足够的睡眠。三、避免情

　　奶水不足首先要给身体补充各种营养，比如可以多吃新鲜的水果和蔬菜，也可以多吃一些肉类的食物，比如排骨汤、猪蹄汤、海带汤等，这些食物都能够帮助乳汁分泌，同时在饮食方面尽量避免吃辛辣刺激性的食物。在这段期间，也要保持良好的心情，避免出现不良的情绪，在日常生活

　　顺产以后一般在两天左右就会出现有奶水的情况，由于每个人的体质不相同，出现奶水分泌的情况也是不相同的，如果长时间的出现没有奶水的情况，除了可以让宝宝多吸吮以外，也可以通过科学的手段来帮助乳汁分泌。在生产完以后，饮食方面可以吃些对于身体恢复有利的食物，但在

　　白天奶水少，晚上奶水多，这种情况下和宝宝吃奶的次数有着密切的关系。可能是白天经常性的吃奶就会导致奶水比较少，因为晚上孩子睡着之后，吃奶的次数相对来说就会减少，这种情况下就会是奶水过多。也可能和饮食有关，多吃一些下奶的食物，这样可以增加对母乳的刺激。如果

　　一旦怀孕奶水是不会停的。在怀孕以后奶水的营养成分会跟以前不一样但是还是会有奶水的，但是这时候的奶水营养成分就不会有那么高，所以在日常的时候是需要给孩子补充一些奶粉的才能够有效的补充孩子身体所缺少的营养。并且自身在怀孕期间也要多吃一些有营养的物质，比如说

　　产妇应该喝通草猪蹄催乳汤、丝瓜鲢鱼通乳汤、猪蹄金针菜汤奶水多。猪蹄当中含有丰富的脂肪和蛋白质，具有补血活血的功效，而且有很强的通乳效果，加上通草煮的汤下奶的作用更强。丝瓜也具有很强的下奶功效，鲢鱼也有通乳和补虚的作用，还可以理气活血，这两者在一起下奶的