晚上吃鱼会胖吗？

　　晚上小便次数多，需要考虑生理性和病理性两方面因素，生理性主要是由于睡觉前喝了太多水，或者是进食了大量含有水分的食物引起的，这种情况不需要特殊治疗。病理性因素一般常见于泌尿系感染，包括肾盂肾炎、膀胱炎等疾病，还有可能和泌尿系结石有关，具体的还需要前往医院

　　晚上睡觉出汗，从西医的角度来讲，临床上一般常见于甲亢、糖尿病、结核等疾病，也不排除有恶性肿瘤的可能，需要采取相应的治疗措施，从而改善症状。另外，如果从中医的角度来讲，主要和阴虚、肾经不足有关，包括过度劳累、精神压力过大、情绪紧张等都有可能会成为诱发因素

　　一个晚上醒好几次可能是失眠症引起，这种疾病主要受到心理、药物、精神以及环境等因素的影响，其次晚上睡觉前大量饮用咖啡或者浓茶等饮品也会伴有失眠的症状。其次晚上醒好几次还可能是心思过重、精神焦虑、植物神经功能紊乱、神经衰弱等因素诱发，可以通过临床表现以及睡

　　每天晚上做梦，应该是近期精神压力过大，导致植物迷走神经兴奋引起。或者是肾虚的原因，这主要与经常体力劳动，使得身体异常疲劳，或者是频繁的房事的原因。但是也要怀疑是精神科疾病，比如抑郁症、焦虑症等疾病，也会有经常多梦的现象。建议患者去医院就诊，进行病因治疗

　　每天晚上泡脚可以促进血液循环，提高机体的免疫力，增强新陈代谢，具有活血通络的功效。还降低心脏负担，提高心脏的功能，消除疲劳，放松心情，提高睡眠质量改善睡眠。其次还可以驱寒祛湿、暖脾益胃，可以增加食欲，提高消化功能。可以减轻腰腿酸痛，头晕体乏等不适的症状

　　每天晚上睡觉出汗可能是因为以下原因导致的：可能是因为平时工作压力比较导致精神长期处于高度紧张出现内分泌失调引起的；其次可能是因为晚上盖过多的被褥引起的；也有可能是因为肾阴虚导致的；还有可能是因为植物神经紊乱引起的。睡觉长期出汗需要提高警惕，需要及时医院

　　患者在晚上睡觉的时候感觉到冷，可能是因为夜晚温度较低，被子太薄了，导致空气的温度严重低于患者的体温，属于正常现象，患者在睡觉的时候选择多盖被子即可；但是如果是长期出现晚上睡觉感觉到冷的情况，可以考虑患者是阳虚所致，可以使用中医的方法进行治疗，如针灸、艾

　　女性晚上脚底发烫，主要考虑是更年期快到了，由于体内性激素的波动或减少，会导致皮肤出现潮热的情况，可反复或短暂的出现，并伴有出汗的情况。这种情况，建议患者前往医院做激素测定、超声检查等相关检查，明确是否是到了更年期。此外，也有可能是由于肾阴虚引起的，患者

　　女性晚上腰疼可能是骨质疏松，一般是由于营养不良或者激素分泌异常等原因导致钙离子缺失，出现腰部肌肉痉挛等症状，引起的疼痛。还可能是腰肌劳损，一般是由于白天久坐久站等过度劳累，或是错误姿势用腰等引起的腰部肌肉劳力性损伤。也怀疑腰椎间盘突出症，压迫神经，引起

　　晚上睡觉时小腿酸胀首先考虑是运动过多，导致出现肌肉的疲劳感，或是久坐、久站等导致下肢静脉的回流较差。或许是腰椎间盘突出症压迫脊神经，导致小腿的酸胀疼痛。此外，血糖以及血压控制不好的患者、着凉或者是缺钙的患者也会出现小腿酸胀的感觉症状。平时要注意局部的保