三级高血压？

　　高血压患者若想有效、快速降血压，应在医生指导下口服或静脉输入降血压药物。同时，患者还应积极去除其它因素，如调整好心态、避免情绪波动较大等。近期需注意休息，避免过度劳累或熬夜。

　　高血压、糖尿病患者，在饮食上主要是避免食用高盐食物、刺激性食物及含糖量多的食物，以免病情加重，而虾中主要营养成分是蛋白质、微量元素等，食用后多不会对病情造成影响，是可以适量食用的。

　　对于高血压的患者，饮食上是不可以吃鱼籽的。这是因为鱼籽属于高热量、高脂肪的食物，其中的胆固醇含量也比较高，对于血压的控制是不利的。对于高血压的患者，饮食原则应该是低盐、低脂、低胆固醇，可以多吃一些水果蔬菜。

　　对于高血压的患者，喝醋并不能够降低血压。因为高血压的患者多数可存在动脉粥样硬化，当高盐饮食、情绪激动、饮酒之后，可以导致血压的升高，而醋并不能使血压降低，反而可损伤食管胃粘膜，尤其是患有胃肠道疾病的患者，可能会导致病情的加重。

　　对于高血压肾病，首先患者需要合理的选择降压类的药物，将血压控制在正常范围内。常用的药物有受体钙拮抗剂、受体阻滞剂等。如果有高血压肾损害，还可以给予钙拮抗剂进行治疗，不仅有降压的作用，还可以起到保护肾功能的效果。

　　高血压是一种慢性疾病，长期的高血压常常会导致靶器官受到损害，是心脑血管疾病主要的危险因素，需要长期服用降压药物，饮食上还需以高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐的饮食为主。

　　年轻人患高血压首先需要遵医嘱服用降压药。其次还可通过日常饮食以及运动的方式进行调整，日常应多吃一些新鲜的蔬菜水果，适量的进行运动，严格的对血压进行监控。

　　高血压主要以药物以及生活习惯改变来进行治疗，应入院进行血压检查，然后根据血压水平遵医嘱服用合适的降血压药物进行治疗。平时还应坚持进行轻中强度的运动，严格控制盐类食物的摄入。

　　如果160mmHg主要为收缩压的值，通常可以考虑为二级高血压，属于比较危险的一种类型。如果不及时治疗或者调节，容易诱发心脑血管疾病，比如心力衰竭、心肌梗死以及脑梗塞等。

　　对于高血压的患者，可以适当进食阿胶糕，能够起到补血益气以及增强免疫力的功效。但阿胶糕的成分中含有较多的糖分，所以患有高血压的同时还伴有高血糖，则要避免进食。