蜂蜜敷脸的功效？

　　女性在月经期间可以适当的喝蜂蜜水，可以及时补充葡萄糖，具有供能的作用，能够改善女性身体乏困无力的现象。并且蜂蜜中的钾离子含量较多，适当喝，能够缓解月经烦躁不安的表现，预防便秘的出现。但是需要避免大量喝蜂蜜水，以免导致腹泻等不良的胃肠道表现。在月经期间，

　　怀孕期间可以适量的饮用蜂蜜水，蜂蜜水中含有大量的膳食纤维，其食用后具有美容养颜、通肠润便、加快胃肠道蠕动、增进食欲、提亮肤色等作用。如果是早上起床的时候饮用还能起到清肠胃、排肠毒的作用。晚上睡觉前饮用具有促进入睡以及提高睡眠质量等作用。如果伴有妊娠期糖

　　糖尿病的患者不适合喝蜂蜜，蜂蜜中含有的糖分较高，进食蜂蜜后会导致血糖出现一定的波动，对于血糖的控制会造成影响，若是血糖控制的非常稳定，也可以稍微的吃一些蜂蜜。但是要注意选择质量较高的蜂蜜，避免选择其中葡萄糖含量较高的蜂蜜，以免对健康造成影响。还可以通过

　　一岁以上的小孩可以适当的喝蜂蜜，但是一周岁以内的婴幼儿是不建议食用蜂蜜，因为蜂蜜中含有肉毒杆菌，胃肠道功能发育还不是很完善，会引起身体的中毒反应。如果一岁以上的幼儿出现咳嗽的症状时，通过适当的喝蜂蜜水能够缓解咽痒、咳嗽等不适的症状，但是如果过多的食用会

　　男人吃蜂蜜的好处也是有很多的，首先蜂蜜中含有丰富的氨基酸、微量元素以及蛋白质等营养成分，具有杀菌、消炎的功效，对于男性早泄遗精也有一定的治疗作用，对于男性阳痿有一定的改善效果；其次蜂蜜中含有内的葡萄糖和果糖成分，有助于补充大脑神经元缺失的能量，尤其是适

　　孕妇是可以喝蜂蜜柚子茶的，蜂蜜柚子茶是以蜂蜜和柚子为主要原料制成的饮品。柚子中含有大量的维生素、纤维素、微量元素、矿物质等营养物质，还具有补血健脾、润肺清肠、理气化痰等功效；蜂蜜中也有很多对人体有利的营养物质。孕妇适当喝蜂蜜柚子茶可以缓解消化不良、食欲

　　小孩可以适当喝蜂蜜水。因为蜂蜜含有丰富的维生素、单糖葡萄糖、果糖、矿物质和氨基酸，喝蜂蜜水不仅可以提高机体免疫力，还可以有效预防便秘。但要注意适量饮用，避免摄入过多引起血糖增高或过敏等症状。另外一岁以内的宝宝不建议喝蜂蜜水，因为婴儿的肠道发育还不完善，

　　喝蜂蜜水不会发胖，因为蜂蜜具有丰富的营养，可以起到燃烧人体内的脂肪、矿物质作用，加快体内新陈代谢的速度。而且蜂蜜还有排毒和杀菌的作用，可以有效的清除体内的毒素，改善因为毒素太多导致肥胖问题。但是如果没有合理的控制饮用蜂蜜水量，晚上大量饮用，也会导致肥胖

　　女人如果长期喝蜂蜜水会很容易出现上火的现象，尤其是在夏季。其次，由于蜂蜜水中的含糖量较高，而且还粘稠，不仅会对牙齿造成一定的损害，导致女性变胖，还会增加患糖尿病的风险。另外，长期喝蜂蜜还会容易造成腹泻，尤其是使用冷水冲服时，会刺激胃黏膜。除此之外，长期

　　食用蜂蜜可以改善皮肤状态，美容养颜，长期服用蜂蜜水可以使皮肤更加细腻、光滑。熬夜的患者服用蜂蜜，可以缓解机体的疲劳症状，改善睡眠状态。蜂蜜具有调节胃部的功能，服用蜂蜜可以促进胃部消化，增强胃肠道蠕动，缓解便秘症状。但因为蜂蜜含糖量高，过量食用蜂蜜可能引