孕妇钙片什么时候吃好晚上吃好不好孕妇？

　　孕妇在做糖耐前三天之内不宜刻意加大或减少进食的量，应保持正常饮食，以免影响检查的结果。其次在检查当天应保持空腹，避免剧烈运动，保持情绪稳定。若检查结果异常，应合理控制血糖水平。

　　怀孕早期是可以吃驴肉的，驴肉中含有丰富的蛋白质，而且脂肪的含量也很低，进食之后可以增强个人的抵抗力，同时也可以起到补气益血的功效，但是进食过多的驴肉容易造成上火，所以孕妇早期经常性进食容易加重便秘的症状，因此一定要适当控制驴肉的摄入量，可以在进食驴肉的

　　孕妇可以适量吃枸杞。枸杞含有多种维生素、蛋白质和钙、铁等元素，它可以使孕妇增强免疫力、缓解疲劳、提高睡眠质量、改善妊娠贫血、增强记忆力、保护眼睛等功效。但枸杞吃多容易导致营养过剩，导致上火。

　　女性在怀孕的中期可以适当吃茄子，可以及时补充维生素以及蛋白质等营养物质，具有增强免疫力、清热解暑的作用，还可以促进胎儿神经系统以及骨骼的发育。但是由于茄子的性质寒凉，所以需要避免过度食用，以免导致腹泻等不良的胃肠道表现。女性在怀孕期间的饮食需要以多元化

　　孕妇喝牛奶选择普通的纯牛奶或酸奶即可，尽量不要选择调制乳，因为调制乳中含有许多添加剂，喝了后可能会对胎儿有不利影响。同时，体重正常的孕妇，喝全脂牛奶即可，体重过重的孕妇尽量选择低脂牛奶。

　　不建议孕妇食用孜然调料，因为孜然调料属于辛辣食物，长期食用会刺激肠胃功能，时间久了会导致便秘，建议孕妇多食用没有刺激性的调味料，日常饮食可以清淡营养均衡，按时产检。

　　怀孕期间可以适量的食用雪燕，雪燕中含有丰富的胶原蛋白，其食用后可以起到美容养颜、增强身体免疫力、提高身体的抗病能力以及淡化斑痕等作用。但是一次不宜食用过多的雪燕，孕妇本身就属于易上火的体质，一次食用过多可能会导致上火的现象加重，从而出现咽喉肿痛以及便秘

　　孕妇是可以少量食用奶油蛋糕的，但是建议不要吃的太多。奶油蛋糕里面含有反式脂肪，食用过量容易影响孕妇身体健康，还会引发孕妇血糖升高等情况。孕期要注意定期检查，饮食方面最好是多吃一些有营养的食物。

　　荞麦面含有蛋白质、脂肪和碳水化合物，营养丰富，并且其中含有黄酮，具有消炎、止痛的功效，孕妇可以食用，对身体没有太大的影响。注意事项：但是荞麦面属于面食的一种，吃多容易造成消化不良，所以最好合理控制食用量。

　　孕妇是可以开车的，但是每次开车的时间不宜过长。因为长时间坐着会导致盆腔充血，进而导致腹痛的发生。但是在怀孕早期、后期女性最好还是不要开车。因为开车时如果精神过度紧张，很有可能会诱发早产或流产。