坐骨神经痛能跑步吗？

　　梨状肌综合征与坐骨神经痛的区别主要表现在病因上，如梨状肌综合征一般考虑是由于臀部外伤出血，并出现粘连，形成瘢痕导致的；而坐骨神经痛一般考虑是由于患有腰椎间盘突出造成的。

　　坐骨神经痛主要考虑是由于经常的坐立，出现局部肌肉劳损造成的。您可以选择进行跪立坐起，能够锻炼到臀部以及腰部的肌肉，使其更快的恢复，平时避免久坐，还可以经常的给腰臀部做按摩。

　　屁股疼痛有可能是坐骨神经痛导致的，这有可能是坐骨神经炎或腰椎间盘突出导致神经被压迫引起的。建议最好去找医生检查，如果是腰椎间盘突出引起的，需要通过小针刀或手术治疗，平时要避免长时间久坐。

　　腰肌劳损不会引起坐骨神经痛，腰肌劳损可能会导致腰部酸痛。坐骨神经痛多考虑是由于坐骨神经炎或腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的。建议最好去拍片检查，如果是腰椎间盘突出引起的，需要通过小针刀或手术治疗。

　　你需要去医院检查，确定造成坐骨神经痛的原因。如果这是孕妇走路时间长导致腰椎和臀部的肌肉负担比较重引起的，可以尽量的休息，注意局部保暖，通过按摩缓解。如果疼痛严重，孕妇可以去医院做相关检查。

　　患有坐骨神经痛时，治疗方法主要包括服用药物、手术治疗、物理治疗、中医治疗等，患者一般需要在医生的指导下服用营养神经、镇痛、糖皮质激素等药物治疗疾病，而物理治疗主要包括红外线、微波等，患者平时还要注意多卧床休息。

　　坐骨结节囊肿，一般情况是可以自愈的，而对于严重的囊肿，不容易自愈，需要进行手术切除治疗，才能达到治愈的效果。平时多更换姿势，避免囊肿部位持续受压，也可以适当涂抹药物，局部消肿。

　　患者出现坐骨神经痛病情较轻时，可以通过服用药物、做好自身护理的方式缓解症状，患者需要服用营养神经、消炎镇痛药物治疗疾病。若是病情较为严重，就需要去医院进行手术治疗。对于病情轻的患者来说，服用药物治疗疾病的方法较好。

　　孕妇出现严重的坐骨神经痛，首先需要进行局部的热敷以及按摩。平时需要避免久坐久站，多以左侧卧位的休息为主，可以缓解疼痛。另外，孕妇还可以遵医嘱进行红外线等理疗，减轻不适。

　　对于坐骨神经痛患者，可以选择局部热敷，或者用手指以顺时针的方向在局部来回按摩，能够促进周围血液循环，从而改善症状。建议日常多休息，必要时去医院骨科就诊，进行相关检查，对症治疗。