双侧小叶增生严重吗？

　　患有小叶增生时想要通过饮食促进身体恢复，平时的饮食中就可以多进食些富含膳食纤维、维生素等物质的食物，还需要食用些富含碘的食物，主要包括海产品、苹果、橙子、燕麦、玉米等，能够帮助患者降低体内的雌激素水平。

　　乳腺增生和小叶增生都是常见的乳腺类疾病，两者引起的临床表现也是比较相似的，不过它们病因是不同的，小叶增生是指小叶内乳管或者是上皮细胞出现增生的现象，而乳腺增生主要是体内内分泌紊乱造成的。

　　双侧乳腺部位发生的小叶增生，与乳腺导管内雌激素异常、乳腺增生复旧不全有关系。这是一种自限性的疾病，可以通过改变自己的生活方式与饮食方式去帮助疾病恢复。若是患者感到胸部胀痛感明显加重，需要及时去医院就诊。

　　小叶增生也就是医学上所说的乳腺增生，与机体的激素水平、内分泌失调等因素有关。您平时应该做好局部的护理工作，保证饮食作息规律。主要通过服用三苯氧胺等药物治疗，并保证饮食清淡。

　　您目前如果存在小叶增生的情况，则建议您在近期需要做好自身乳房部位的卫生护理，并且穿舒适透气的内衣。可以遵医嘱使用乳癖消以及一些激素类的药物进行治疗，促进病情的恢复。

　　患有小叶增生的患者，在平时可以适当的饮用一些豆浆，从而补充体内的蛋白质等营养成分，增强自身的体质情况，但是因为豆浆中也存在一定的雌激素，所以不建议您在平时过度饮用。

　　乳腺小叶增生主要是体内的雌激素分泌过高引起的，通常患者在饮食上需要限制雌激素含量高的食物摄入。平时尽量选择宽松舒适的内衣穿着，尽量保持心情愉快，避免过度的焦虑和紧张。如果小叶增生引起的乳房疼痛，也可以口服乳癖消治疗。

　　如果有双侧乳腺小叶增生，首先患者需要在医生的指导下使用三苯氧胺、逍遥丸、乳癖消片等药物积极治疗。平时需要保持心情的舒畅，避免乳房的过度刺激。在症状严重后，则需要及时进行手术切除。

　　小叶增生是女性比较常见的乳房疾病，往往与女性内分泌紊乱有一定的关系。对于该疾病的患者，建议平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，如芹菜、青菜、菠菜、苹果、猕猴桃等食物，还可以多吃一些黑豆，对女性都是有好处的。

　　小叶增生疼的时候首先可以通过局部按摩缓解疼痛。其次，需要通过改变生活饮食习惯，减少刺激性食物的摄入，以缓解疼痛。此外，如果疼痛严重，可以在医生的指导下吃缓解乳腺疼痛的药物。