最近头晕视力模糊是什么原因？

　　视力4.6和眼睛的近视度数并存在联系，所以根据视力4.6，是没有办法准确判断出眼睛近视多少度的。如果必要情况下，可以大概估计您的眼睛视力，主要为视力4.6，大概是200度左右，建议到医院测视力。

　　首先近视人群可多食用含维生素以及抗氧化的食物，缓解眼睛疲劳，改善视力，如香蕉、蓝莓、玉米、圣女果、菠菜、橘子、番薯等，其次可以多进行户外活动，减少电子产品的使用，避免熬夜，有利于视力的恢复

　　三个月婴儿由于视神经未完全成熟，视力较差，一般可以看到20到40厘米以内的物体。视野较小，只能看清水平方向。随着宝宝逐渐生长发育，视力也会逐渐增加，7-8岁的时候视力可以发育正常。

　　视力下降的程度与屈光不正的度数是两个概念，视力4.6时说明患者的视力有下降的情况；患者应当去医院进行验光，明确自己的近视程度，从而采取相应的治疗措施，通过佩戴眼镜等方式矫正视力。

　　如果目前您的视力为4.8，则建议您首先需要判断自己是真性近视还是假性近视。如果是假性近视，则有一定的几率可以自行恢复。如果是真性近视，则只能通过手术治疗等方式恢复您的视力情况。

　　想要对眼睛视力好，可以在平时的饮食上多吃维生素含量高的食物，比如动物内脏、黑芝麻、核桃、枸杞、胡萝卜、山药、核桃、猕猴桃、西红柿等。另外您也需要经常做眼保健操，保护个人的视力。每日保证充足的睡眠，避免长时间用眼。

　　两只眼睛视力相差大与经常玩手机、长期熬夜等因素有关。您应该保证充足的睡眠时间，养成做眼保健操的习惯。同时需要到正规医院的眼科进行散瞳验光，确定屈光度数，必要时戴框架眼睛矫正视力。

　　头昏、视力模糊可能近视眼长时间用眼，眼疲劳引起的，眼内感染性疾病、青光眼、视网膜病变、白内障、眼内肿瘤、颅内占位性病变，都可以出现头晕及视物模糊的症状。应该到眼科就诊。

　　视力与度数是完全不同的概念，视力0.3说明视力较差，大概在三百度至三百五十度左右，建议去正规医院进行验光检查，明确度数。确定度数后需要及时佩戴框架眼镜或者隐形眼镜进行矫正。

　　视神经炎视力恢复过程比较缓慢，早期采用激素休克治疗的方式下，一般在一周左右视力可明显改善，根据个人体质不同存在一定的差异。建议平时注意用眼卫生，保证每天充足睡眠，不要熬夜。