高血压要注意什么？

　　一般高血压一旦确诊之后是很难根治的。但是高血压患者可以通过药物治疗、纠正不良的生活方式和饮食方式来改善病情。平时高血压患者要积极到正规的医院治疗，可以在医生的指导下服用受体阻断剂、利尿降压药、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等药物治疗。平

　　高血压的患者是可以吃红枣的，红枣中含有丰富的营养物质，比如维生素、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、微量元素等，高血压患者适当吃些红枣，反而对身体有好处，比如养胃健脾、滋补养血、强身健体等。高血压患者平时还可以多吃些杂粮、粗粮、豆制品、奶制品、鱼肉、虾肉等食

　　高血压五项主要是检查肾素、血管紧张素、醛固酮、皮质醇、促肾上腺皮质激素，可以用来鉴别原发性高血压以及继发性高血压。患者可以根据高血压五项的检查结果选择合适的降压药物进行治疗。高血压的患者可以在医生的指导下服用噻嗪类利尿剂、肾上腺素能受体阻断剂、钙通道阻

　　如果患者的舒张压在正常范围内或者只是轻度升高，高压160mmHg暂时不是很严重，通过调整生活方式、遵医嘱用药治疗可以将病情控制住，短期内不会引起很严重的并发症。如果舒张压超过110mmHg，则属于比较严重的情况，有可能会导致患者出现头痛、呕吐等症状，还容易引起较为严

　　高血压的患者喝酒并没有好处，并且可能加重患者症状以及病情。高血压患者喝酒可能诱发心血管疾病，例如脑出血、脑梗塞、急性心肌梗死等；长期摄入酒精还会对肝脏造成损伤，严重的可能引起肝硬化，甚至肝癌；高血压患者喝酒还可能对消化道造成损伤，出现胃溃疡、十二指肠溃

　　高血压的病因包括：1.长期使用高盐的食物，导致血管平滑肌肿胀，外周血管阻力增加，容量负荷增加；2.体内血脂水平过高，导致氧的摄入、输送量增加，心排出量的负担加重；3.高血糖，导致血管壁增厚、弹性下降，使血管对血液的阻力增加；4.长期吸烟，导致血管壁内膜增厚、小

　　高血压是由于多种内外因素，使血管平滑肌肿胀、管腔变细、血管壁增厚、弹性下降、小血管痉挛、外周血管阻力增加，导致血液在血管中流动时，对血管壁造成的压力值增高，从而形成高血压的情况。高血压的患者可以在医生的指导下使用噻嗪类利尿剂、肾上腺素能受体阻断剂、钙通

　　患者高血压高压高的原因多数与饮食不当有关，比如长时间食用含脂肪丰富以及含盐量高的食物，常见的有咸鱼、咸肉和肥肉等；也考虑是机体长期精神紧张所导致，此时会使体内交感神经兴奋，进而出现高压高的现象；其次可能是体重超重所造成；另外，高血压高压高还与遗传有一定

　　老人高血压头晕大多是由于血压上升所致，需要在专业医生的指导下，选择合适的降压药，将血压控制在稳定范围。如果服用降压药效果不明显，或者有加重现象，应该及时去心血管内科就诊，避免病情加重。建议日常坚持服用降压药，否则血压长期控制不好可能会诱发冠心病、脑出血

　　更年期高血压主要出现于女性更年期阶段，常见于45-55周岁的女性，主要表现为收缩压升高，但是舒张压没有改变或是改变较少。更年期高血压是由于女性在绝经期卵巢功能退化，体内的雌孕激降低，造成内分泌失调引起植物神经功能紊乱导致的。女性除了血压升高还会伴有失眠多梦