血糖稍微高一点怎么办？

　　女性如果存在低血糖的情况，则可能会出现身体没有力气以及头晕不适的症状。并且可能会伴随出现面色苍白以及记忆力有所下降的情况。建议您在近期可以吃一些糖果，从而提高自身的血糖值。

　　正常人餐后两小时血糖值应该≤7.8mmol/L，目前您餐后血糖值已经达到9.6mmol/L，有可能是饮食上进食过多的高糖、高脂肪类食物造成的短暂性血糖升高，但也有可能是糖尿病引起的血糖增高。您需要过段时间再复测血糖。如果血糖还是高于正常，还需及早做口服糖耐量检查。

　　血糖高的时候最好不要饮用椰子水，因为椰子水中含糖量较高，饮用椰子水之后有可能会导致血糖的进一步升高。您在平时最好保持低脂低糖的饮食，每日饭后适当运动，促进体内多余糖分的代谢。如果血糖还是无法恢复至正常，也可以遵医嘱采用降糖药物降低血糖。

　　患者空腹时血糖偏高，应尽早去医院完善相关检查；如果是由于糖尿病所引起，应在医生的指导下使用胰岛素等药进行治疗；其次饮食上要避免含糖量高的食物，适当的进行锻炼，按时测量血糖和去医院复查。

　　患者晚上出现血糖偏高的现象，应尽早去医院完善相关检查；如果是由于糖尿病所引起，应在医生的指导下使用盐酸二甲双胍或胰岛素等药进行治疗；同时饮食上要避免食用含糖量高的食物，适当的进行运动。

　　患者血糖偏高应尽早去医院就诊，如果是由于糖尿病所引起，应在医生的指导下使用二甲双胍等药进行治疗，必要时可配合注射胰岛素；同时要调整饮食，避免使用含糖量丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。

　　血糖高的患者是可以吃瓜子的，但不宜过多食用，防止出现疾病加重的现象；平时也不能吃糖果、巧克力、蛋糕等食物。为了预防患有糖尿病，您应该积极的参加户外运动，控制体重，并到医院的内分泌科复查血糖。

　　血糖高是可以吃肉类食物的，但不宜过多食用，并且每天要进行适当的运动，增强体质，控制体重，防止机体血糖升高。您平时可以多吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、菠萝、黄瓜等，并定期到医院复查血糖。

　　孕妇空腹全血血糖值在5.1mmol/L以下是正常的，您空腹血糖5.6毫摩尔/升偏高，通常不会存在危险，平时控制饮食即可。您需要在不同日期测量血糖，若两次空腹血糖值在5.1mmol/L以下，可以排除患有妊娠糖尿病。

　　血糖高患者可遵医嘱服用降血糖药物，或是注射胰岛素；其次，日常饮食规律，多吃富含维生素和粗纤维食物，减少进食含糖量高的食物，以及油腻食物，适当进行体育锻炼，定期测量血糖。