得了颈椎病用什么枕头好？

　　儿童枕芯质地应柔软、轻便、透气以及吸湿性较好，而决明子枕头质地较硬，并且长期使用其睡觉容易患有寒凉疾病，如手脚发冷、面色苍白以精神不振等，从而不利于儿童生长发育。

　　颈椎病的患者不睡枕头是不可以的。如果患者不睡枕头，会导致颈椎无法维持正常的生理曲度，进而加重颈椎病的症状。颈椎病患者可以通过按摩、推拿等方法进行治疗。患者要选择高度适宜、软硬度适宜的枕头，以保证正常的颈椎生理曲度。

　　睡觉枕枕头好。人体颈椎存在正常的生理弯曲，如果保持正常的弯曲曲线，则可缓解颈椎疼痛现象。睡觉枕枕头有助于睡眠期间人体保持正常的生理曲线。选择枕头不要过高或过低，以免造成颈椎生理弯曲变形。

　　枕头过低、枕头过高都不好。枕头过高易导致颈部前倾，造成颈椎病，睡姿不正确易导致落枕；枕头过低易头后仰，导致头部供血不均匀，出现打呼噜的现象。建议选择高度在10到15厘米的枕头，日常生活中应注意保护颈部。

　　睡枕头好的。因为人的颈椎有生理曲线，睡枕头可以保持其不受损伤，如果不睡枕头就很容易导致颈椎骨变形，从而引发颈椎病。建议睡觉用的枕头厚度在5~8cm左右，并保持良好的睡姿，规律作息。

　　宝宝在出生后四到五个月左右的时候颈椎就会慢慢的向前弯曲，此时宝宝在睡觉的时候可以添加适当高度的枕头，起到保持宝宝呼吸通畅作用。建议：给宝宝添加的枕头高度最好控制在一厘米左右。

　　对于刚出生的婴儿，由于脊柱是直的，没有成年人脊柱特有的生理性弯曲，因此是不需要枕枕头的。当宝宝三个月大以后可以出现生理性的弯曲，可以用一到两厘米的软毛巾当枕头，再逐渐增厚枕头的厚度。

　　正常人的颈椎是具有一定生理曲度的，因此应该选择有比较好的塑形，以及一定硬度的枕头，能够起到支撑的作用，如乳胶枕头，对颈椎比较好，不仅可以舒缓颈部肌肉的痉挛以及改善血液循环，对颈部慢性劳损的患者也有比较好的改善效果。

　　颈椎枕头有一定的作用，但是不能彻底根治，颈椎枕头的弯曲度和颈部的曲度基本贴合，睡觉的时候可以减轻颈椎的负担，从而缓解颈椎病症状，平时还可以入院进行牵引、推拿、按摩以及理疗等治疗。

　　新生儿不需要枕头睡，以免引起窒息，而且刚出生的宝宝颈部肌肉以及骨骼发育不完善，枕枕头会对局部造成损伤。因此建议不可过早的给孩子用枕头，建议在一岁左右再给宝宝睡觉用枕头。