腿疼脚后跟疼怎么回事？

　　脚后跟外侧疼考虑是由于慢性的跟腱炎引起的，或者是剧烈运动导致局部肌肉损伤造成的疼痛。此外，也可能是局部的跟骨骨质增生引起的疼痛。可以适当的进行休息，不能缓解的患者建议及时去医院就诊。

　　脚后跟内侧疼痛可能由于鞋子不合脚以及剧烈运动等因素诱发，还可能由于足底筋膜炎、跟骨骨刺以及骨质增生等疾病所致，应入院进行脚部彩超检查以及CT检查。建议：平时应穿宽松透气的鞋子，避免剧烈运动。

　　白醋能够促使脚部血液循环，能够在一定程度上缓解疼痛，并且可以提高睡眠质量。您平时应该做好脚部的护理工作，注意休息，减少走路的时间。您可以多吃富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆等。

　　脚后跟会开裂，首先考虑是因为局部的皮肤过于干燥引起的，其次考虑是由于局部患有湿疹或是存在真菌感染的情况造成的。若是存在真菌感染的现象，则建议您可以遵医嘱使用抗真菌类药物进行治疗。

　　脚后跟疼痛，建议你在平时多注意休息，不要过度劳累，可以使用毛巾热敷疼痛部位，并且适当的进行按摩，不要长时间站立或者行走等，其次可以使用热水泡脚，能够促进局部的血液循环，也可以在医生的指导下使用活血止痛的药膏贴敷于局部。

　　脚后跟起水泡，多考虑是湿疹或者真菌感染造成的情况，同时也不能排除是接触性皮炎或者局部经常受到摩擦等引起的表现。也可能是你穿不宽松透气的鞋子与袜子所致。建议你近期注意清洁局部卫生，不要将水泡挤破，避免出现感染的情况。

　　脚后跟裂开的患者需加强局部皮肤护理，避免引起病菌感染、流脓等；穿宽松的鞋，局部使用无菌纱布包裹，定期更换；避免鞋子过度摩擦或异物刺激。注意饮食的合理性，多食新鲜的水果蔬菜，便摄入刺激性食物。

　　脚后跟死皮很厚可能由于皮肤干燥症、局部过度摩擦、鞋子不合脚、真菌感染以及角质增生等因素诱发，应入院进行皮肤检查。如果确诊为真菌感染所致，则要遵医嘱外涂克霉唑霜软膏进行治疗。

　　脚后跟掉皮，这可能是因为脚部受到真菌感染引起的，真菌感染会让脚部的皮肤发生多种不适症状，比如瘙痒、糜烂、脱皮等。其次也可能是因为天气干燥角质层脱水引起的。另外和缺乏运动血液循环不佳也有一定的关系。

　　痛风是有可能会导致脚后跟疼痛的，因为痛风主要是体内尿酸水平过高造成的，通常会累及全身的关节组织，所以痛风急性发作时，会导致患者脚部疼痛。严重者还可能出现活动障碍。需要口服秋水仙碱进行治疗，中和体内尿酸。