哺乳期可以吃避孕药吗？

　　女性在哺乳期出现脑供血不足，可以多食用菠菜、芹菜等绿色的蔬菜，还可以多食用香蕉等钾元素含量丰富的食物，缓解症状。必要时需要在医生的指导下使用保护脑细胞以及改善脑循环的药物积极治疗。

　　一般不建议女性在哺乳期间减肥，因为女性在分娩后身体受到损伤，减肥会导致人体摄入的营养减少，从而不利于产后身体的恢复；可能还会对宝宝的哺乳造成影响。哺乳期间应该进食些富含优质蛋白、维生素的食物。

　　女性在哺乳期间患有感冒时可以喝姜汤，适量的饮用可以起到驱寒除湿的作用，能够促进患者的感冒症状有所缓解；而饮食则是要以清淡为主，要避免进食辛辣、油腻等刺激的食物，以免对身体恢复造成不利影响。

　　哺乳期不能吃重口味的佐料，会通过乳汁分泌影响母乳的质量，进一步影响宝宝的生长发育。如辣椒、花椒、大蒜、茴香等，还易出现上火的情况。建议哺乳期的女性吃蛋白质、维生素含量较高的食物。

　　女性在哺乳期时鼻炎复发，此时可以用生理海盐水冲洗鼻腔，缓解鼻炎引起的不适症状，如果是过敏性鼻炎，此时需要脱离过敏原，当然也可以在医生的指导下给予鼻喷剂进行治疗。如果严重，也可以同时给予维生素C服用。

　　哺乳期白带突然增多可能是因为不注意局部卫生导致细菌病毒感染引起的，也可能是因为身体激素水平异常导致的。保持局部的卫生，若是症状严重，及时去医院检查确诊。

　　哺乳期怀孕，一般会出现奶水减少，至怀孕三个月的时候，基本就没有奶水。因为怀孕会引起雌孕激素大量的分泌，随着胚胎的着床发育，奶水就会逐渐减少直到停止。因此建议做好哺乳期避孕，如果已经怀孕，就用奶粉代替母乳进行喂养。

　　哺乳期食用火锅，一般需要六个小时左右才可以代谢掉。因为火锅是比较烫，而且是所有食材一起炖煮，所以食用之后，会导致体内积热，因而代谢需要的时间也会比较久一点。吃完火锅，建议多喝热水，适当的散步，可以加快代谢。

　　哺乳期没有来月经一般是没有什么坏处的。因为生产之后进入哺乳期，子宫的功能还没有完全恢复，因此不会出现月经来潮的现象。所以不用过度担心，建议多补充营养，并且配合适当的锻炼，来促进机体的新陈代谢。

　　哺乳期便秘严重，可以多喝点蜂蜜水，来润肠通便，或者多食用富含纤维素的食物，比如芹菜、韭菜、香蕉等。另外也需要适当地活动，来加快胃肠的蠕动。如果效果不明显，建议遵医嘱，使用通便剂。