用维生素c溶水擦脸美白吗？

　　用醋刷牙来美白牙齿的做法是不可行的，不仅达不到美白牙齿的作用，还坏损害牙齿。醋属于酸性物质，对牙齿有一定的腐蚀作用，如果长期使用醋刷牙，可能会产生龋齿。如果想美白牙齿，可以去洗牙或者抛光。

　　天生皮肤黑是遗传造成的，可以通过以下几种方式来改善：1、平时注意防晒；2、适当补充维生素C；3、多吃富含维生素的食物，例如新鲜的水果蔬菜等。4、睡前喝牛奶，还可以用牛奶或者珍珠粉洗澡。

　　激光美白是医疗美容行业常见的一种美白方式，一般能维持2—3年。如果你想美白，建议去正规的医疗美容医院就诊。在激光之后，注意面部卫生，平时多吃富含维生素c的食物，外出做好防晒工作。

　　乙肝大三阳患者可以使用美白的化妆品，并且不会对乙肝造成太大的影响。建议您在医生的指导下进行抗病毒治疗，并且在平时不要经常熬夜，多吃富含蛋白质的食物，增强自身的抵抗力。

　　女性在饮食上，可以适当的吃含有维生素C和维生素E的食物。女性在平时的生活上，需要保持会阴处皮肤的清洁，减少对皮肤的刺激，以免导致色素沉着加重。女性也可以去医院做激光美白，使局部皮肤变白。

　　美白皮肤最重要的是要做好防晒和补水，不管是日晒是否严重，都应该使用防晒霜，日晒严重时还应该联合物理防晒。每周可以做1-2次补水面膜，皮肤严重缺水时也可以做水光针。

　　根据基因不同，每个人的肤色是不同的，可以使用牛奶、蜂蜜以及纯净水洗脸可以美白皮肤，但是需要长时间的坚持才会有效果。注意做好防晒工作，避免紫外线直接照射，在用蜂蜜牛奶洗脸之后注意再使用清水冲洗干净，避免毛孔堵塞。

　　皮肤天生暗黄，想要皮肤变白，可以外用千白氢醌霜涂抹，可以帮助皮肤美白，其次也可以在日常口服维生素C，配合光子嫩肤的方法，也可以让皮肤变白。另外在日常避免太阳光长时间照射，做好防晒措施。

　　美白牙齿最好去口腔科找医生进行治疗，首先要进行洗牙，洗牙后同样通过牙齿贴白或冷光美白、激光美白牙齿方法使牙齿变白。治疗后一星期之内要避免吃有颜色的食物。避免吸烟，不能抽烟饮酒。

　　小苏打具有一定美白牙齿的作用，可以去除色素沉积清洁牙菌斑，但是不能长时间使用小苏打，因为小苏打是碱性的食物，长时间的使用会损伤牙釉质以及牙本质，严重者会导致牙齿松动。