怀孕5个月可以吃牛排吗？

　　糖尿病是可以吃牛排的，对疾病不会造成不良影响，反而牛肉中含有丰富的蛋白质，可补充身体营养需求，提高身体免疫力。建议糖尿病病人注意饮食清淡，定期检查血糖，观察数值变化，遵医嘱服用药物进行控制。

　　咳嗽时是可以吃牛排的，不宜过多食用，对于辛辣刺激的食物也不能吃，如洋葱、小茴香、辣椒、辣条等。平时要做好身体的保暖工作，若是由于扁桃体炎引起的咳嗽，可以通过服用止咳化痰、消炎止痛的药物治疗。

　　牛排营养价值很高，具有补中益气、强健筋骨的功效。孕期吃牛排并不会造成不良影响，适当食用能够满足机体对蛋白质的摄取。建议孕期加强营养摄入，保证饮食多元化，避免过于单一。

　　减肥期间是可以吃牛排的，有助于机体对于脂肪的控制，从而能够达到减肥的目的。您在减肥期间应该加强体育运动，如游泳，跳绳，转呼啦圈，跑跑步等，或者控制饮食，多吃富含维生素的蔬菜水果，能够增强机体的免疫力。

　　牛排味甘，性平，具有补中益气、强健筋骨以及止渴止涎的功效。孕期可以吃牛排，能够满足机体所需的营养物质，有利于胎儿生长发育。建议吃全熟的牛排，避免牛肉含有寄生虫。

　　建议：处于孕期的女性是可以吃牛排的，牛排中含有丰富的优质蛋白质，摄入后可以促进胎儿生长发育。孕妇最好吃全熟的牛排，以免没有做熟的牛排中含有寄生虫，造成寄生虫感染，影响胎儿生长发育。

　　怀孕期间孕妇要多补充营养，而牛排中含有丰富的蛋白质及微量元素，孕期食用可以增加孕妇身体抵抗力，还可以促进胎儿发育，是可以食用的，但在孕期也要注意营养均衡。

　　怀孕早期一般可以吃牛排，但是一定要吃全熟的牛排，平时应该增加高蛋白质、高维生素食物的摄入，如鱼肉、虾米、瘦肉、猕猴桃、苹果、雪梨等，注意避免吃螃蟹等凉性食物，以免引发流产。平时多休息，按时去医院产检。

　　感冒咳嗽的时候不建议吃牛排，因为牛排属于不易消化的食物，进食之后可能会影响到您的病情恢复速度。建议您在近期的饮食还是需要以清淡、易消化为主，可以多喝热水，促进感冒的恢复。

　　咳嗽一般是有感冒、喉炎，或受到空气中灰尘刺激导致的，而牛排中含有大量的蛋白质，可以增加身体免疫力，对咳嗽并不会造成影响，所以是可以吃的，但您最好还是去检查一下原发病，之后用药治疗，来缓解咳嗽的症状。