头发比较稀疏怎么办？

　　三岁宝宝脱发，多数是营养不良，体内缺乏微量元素引起的，与缺锌有很大关系。其次也可能是遗传因素造成的症状。建议带孩子去医院皮肤科就诊，进行微量元素检查，根据检查结果对应调理。

　　患者在发烧期间是可以洗头的，可以起到一定的退热作用，还可以缓解疲劳。注意患者在洗头时温水要适宜，水温避免过凉。患者洗完头后要及时吹干头发，避免再次受凉，使病情进一步加重。

　　怀孕期间，一般不建议拉头发，因为在拉头发期间会使用化学药水，化学药水会进入头皮，通过母体头皮血液循环至胎盘，然后被胎儿所吸收，对胎儿的生长发育会产生一定的影响。另外在孕期长时间拉头发会比较疲劳，不利于身体休息。

　　头部出现发沉头晕症状，这可能是因为脑供血不足引起的现象，当身体患有高血压时，会引起血管动脉硬化，出现血管狭窄引起脑供血不足，其次也和颈椎肩盘突出病变也有关系。另外植物神经功能紊乱也会引起这种不适症状发生。

　　头皮一出油就痒、掉头发多考虑是脂溢性脱发引起的。患者可以使用酮康唑洗发水清洁头发，减少油脂产生，缓解头皮瘙痒的症状。同时您也需要口服非那雄胺，并在脱发部位涂抹米诺地尔治疗，促进毛发的增长。

　　喂奶期间最好不要做头发，因为做头发一般都会用到化学用品，如烫发剂、染发剂等，会影响乳汁的分泌或是乳汁的成分，不利于宝宝的身体健康发展。您可以在哺乳期过后考虑做头发。

　　女朋友掉头发，一般是属于正常的身体代谢；但是若是严重脱发，主要考虑是由于身体营养不良，体内缺乏微量元素引起的；除此之外也有可能是由于存在头皮部位的毛囊炎引起的。

　　头发里长疙瘩一般考虑是由于头皮清洁不到位，受到细菌感染，出现毛囊炎造成的；除此之外也有可能是由于患有脂溢性皮炎引起的。您需要到医院做检查，若是毛囊炎，需选用抗菌消炎药治疗。

　　平时可以吃黑芝麻、黑豆、何首乌等食物，这些食物都可以促进头发生长。另外，可以对头部进行按摩，可以促进头部的血液循环。患者要保证足够的睡眠，避免长时间熬夜。用生姜擦头也有利于头发生长。

　　女生气血不足最近总是掉头发应多吃补血气以及滋养头发的食物，比如红枣、阿胶、鲫鱼汤、红枣枸杞汤、排骨山药汤、黑芝麻、黑豆、黑米以及何首乌等食物，必要时还应遵医嘱服用补血益气的中药进行调理治疗。