乳房护理的正确手法是什么？

　　乳房触痛多数是内分泌失调引起的，主要和过度劳累、精神压力大有关。除此之外，也可能是患有乳腺疾病导致的，例如乳腺增生、乳腺结节等。建议你去医院乳腺科就诊，查明病因。

　　乳腺囊肿与乳腺纤维瘤都属于乳腺疾病，在质地上乳腺纤维瘤比乳腺囊肿稍硬韧，活动度较大，多发于育龄期女性。乳腺囊肿好发于妊娠哺乳期，由于乳汁淤积引起。建议日常多休息，保持良好心情。

　　乳房有时痒，首先考虑是局部清洁不当引起的，其次考虑是激素水平改变引起的，此外不排除是乳房正常生长引起的生理现象。如果是局部清洁不当引起的，使用温水清洗，勤换棉质内衣，乳房正常生长者不需处理。

　　如果您在怀孕十一周的时候，出现了乳房不涨以及没有孕吐情况的症状，那么属于正常的情况，并不是每个女性都会出现早孕的反应，您不用过于担心。建议您在孕期需要做好自身的护理措施。

　　乳房外侧按压疼痛，有可能是体内激素水平变化，刺激乳腺部位造成的生理性疼痛，一般在月经后恢复正常。但也有可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤等疾病原因造成的疼痛。需要做乳腺B超确诊疾病。

　　乳房流血比较严重，考虑是由于皮肤皲、受到炎症刺激引起的，还有可能是乳腺癌导致的。建议到正规医院的乳腺科检查，若确诊为乳腺炎，可以通过使用抗生素乳膏涂抹治疗，平时做好乳腺的护理工作。

　　来月经前会出现乳房胀痛的情况，主要是由于体内的激素水平增高造成的情况，一般随着月经来潮会逐渐消失，如果疼痛比较明显，可以使用毛巾热敷胸部，对此症状有一定的缓解作用。

　　女性月经来潮前体内激素水平改变，雌激素分泌增多，因此会引起乳腺增生，出现乳房肿胀、乳头瘙痒等症状，可伴随按压痛。建议女性在经期多休息，不宜剧烈运动。同时养成良好的卫生习惯，多清洗。

　　月经来潮前乳房疼痛，主要是体内及时水平改变引起的。其次也需要考虑是否为乳腺疾病引起的，比如乳腺增生、乳腺炎等。建议日常多休息，保持良好心情。必要时去医院乳腺科就诊。

　　月经没来乳房胀痛考虑是患有乳腺炎、乳腺增生等疾病造成的。若您最近有性生活，可能是怀孕导致激素水平提高引起痛经、乳房胀痛症状。建议：若是乳腺炎您可以服用消炎药物缓解疼痛。