紫菜的功效有哪些?

曹玺 2025-06-16 11:53:35 1

  紫菜性寒味甘咸,具有化痰祛湿、清热利尿、补肾益气的功效。紫菜中含有大量的碘,对甲状腺疾病、慢性支气管炎以及高血压的治愈都有显著作用。但紫菜属于凉性食物,脾胃虚寒者、老人、小孩不可食用过多。

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